车祸脑外伤需要一年的时间恢复。脑外伤术后如果出血量不多，神经功能损害比较轻的一定要注意坚持做的康复训练，另外如果能够正常进食的，可以多吃一些高蛋白高纤维的食物。
脑细胞死亡是不可再生的，需要做好心理准备，只能是通过营养调节，然后促进正常的脑细胞恢复。可以针灸，理疗，活血推拿。但如果是脑外伤后引起左侧肢体循环功能改变，及时的去医院进行治疗。
正常吃米饭的，应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫病人补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，多食可补充癫痫病人锰的摄取不足。
可能是后遗症癫痫，患者可以吃一些治疗癫痫的药物进行控制。如果效果不是很好要进行针对性检查。对症进行治疗。不要盲目的进行药物的治疗。平时要清淡饮食，保持情绪的稳定。
脑外伤癫痫要用抗癫痫药物控制来治疗。因此，合理、正规的抗癫痫药物治疗是关键，平时饮食要清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因的药物。
