有快两年的时间了,常常是精神刚刚还很充沛的,但突然...

匿名 41岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有快两年的时间了,常常是精神刚刚还很充沛的,但突然会感觉疲惫,连说话的声音也需要积聚力气后才能说上话,然后就想睡,不睡一会,整个人就支撑不了要死去的样子
曾经治疗情况和效果:

今年六月份去体检过的,没发现什么特别情况

想得到怎样的帮助:

我这是亚健康吧?该怎么调理?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳孝亭 齐齐哈尔医学院五官科
擅长:高血压、糖尿病、口腔疾病、
已帮助用户: 7992
问题分析: 你好,你这个情况是属于气虚,是由于长时间的缺乏活动锻炼引起的气机运行不畅,所以你这个情况得适当锻炼,平时适当去慢跑或者可以打打羽毛球,记住不要活动太剧烈了。
意见建议:饮食上你可以试一试适当的多吃些山药和薏米莲子等食物,平时喝水的时候可以泡些黄芪喝,这对你的症状缓解都是有帮助的。祝你早日恢复健康
相关问答

可以多吃一些高蛋白的食物和高营养食物可以能使人精力旺盛充沛一些。日常生活中养成喝水的习惯,讲究吃早餐,引起锻炼5分钟,做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果,要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

香蕉:香蕉富含维生素既能缓解紧张又能消减疲劳。香蕉富含钾离子,钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉,可以改善机体疲劳感。香菇:香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质,具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体排毒等作用。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,两个月宝宝白天不睡觉,精神还很好的原因可能是两个月宝宝晚上睡眠质量高、外向性的气质状态等原因造成的,具体内容如下:
1.晚上睡眠质量高:若两个月宝宝在晚上睡觉为时,没有频繁醒来吃奶、玩耍的情况,睡觉质量较高,通常在白天的精神状态就非常好。
2.外向性的气质状态:若两个月宝宝属于外向性的气质状态,相较于同龄宝宝的精力更加旺盛,也可能出现两个月宝宝白天不睡觉,精神还很好的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

失眠第二天依然精力充沛的原因大致包括以下两个方面:
1.因为偶尔的一次失眠,而且失眠的年龄比较小,一般不影响第二天的精神状态。可以通过神经系统的代偿功能逐渐缓解,不会给身体带来明显的伤害。
2.因为失眠后的第二天早上吃了令人兴奋的食物或饮料,精神没有受到影响,表现出上述症状。但不建议长期依赖刺激性食物调理。要从根本上治疗失眠症状,保证睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

阳痿是可以治疗的,前提是要对症。要找出病因对症治疗,阳痿的病因很多,例如心理性原因,器质性疾病,许多男科疾病都容易导致阳痿,治疗阳痿要对症。要及时做包皮手术。治疗阳痿是夫妻两个人的事情,夫妻之间要做好沟通工作,这对健康恢复是有好处的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

两年的梅毒如果坚持治疗是可以治好的,不过要看病情的轻重程度。
梅毒是一种很普遍的性传播疾病,是由梅毒螺旋体感染造成的。所以,确诊后要立即进行相关的处理。在梅毒初期,只要经过适当的处理,一般都能痊愈。但是,如果是中、重度的,虽然很难治疗,但只要坚持下去,还是有很大几率痊愈的。
患者平时要有一个好的心理状态,要主动的和主治医师合作。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。