通常情况下,不建议胃溃疡患者喝浓茶。具体情况分析如下:
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,消化自身黏膜所形成局部炎性缺损,主要症状为胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀、打嗝等,胃溃疡患者如果喝浓茶,由于浓茶中茶多酚的含量很多,而茶多酚会对胃黏膜起到刺激作用,就会加重患者的病情,因此不建议胃溃疡患者喝浓茶。
喝浓茶不会引起骨质疏松,骨质疏松是由于缺少维生素D及钙引起的,喝浓茶会导致缺铁性贫血,如果有骨质疏松,平常尽量少喝咖啡,少吃菠菜,韭菜,这些蔬菜含有草酸比较多,会影响钙的吸收,同时也会加重骨质疏松,在平时饮食上可以多吃各种肉类,多喝骨头汤,煲骨头汤,可以加点醋,有利于钙的吸收与利用。
喝茶后缓解失眠的方法如下:
1.物理疗法:喝蜂蜜水:多喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动,使茶中的茶多酚与尿液一起快速排出,缓解无法入睡的现象。喝热牛奶:温牛奶也可以适当喝。热牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙离子,有改善睡眠的作用。听音乐:患者还可以听舒缓的音乐,慢慢恢复兴奋的中枢神经,改善睡不着觉的现象。
2.服药:如果使用物理疗法也没有效果,可以在医生的指导下服用促进睡眠的药物(如维生素B6片)。
高血压是不能喝浓茶的。因为茶叶中含茶碱,可以加快心率,升高血压,偶尔是喝清淡的茶是可以的。茶叶中含有咖啡因等生物碱,喝浓茶会使人精神亢进,还会刺激胃粘膜,影响身体健康,特别是空腹喝浓茶,容易引起肠胃不适。
因为茶叶中含有茶碱。
茶碱是能使中枢神经系统兴奋的物质,能使人兴奋,增加神经兴奋性,睡不着觉。特别是对物质敏感的人喝浓茶后失眠频繁,晚上最好避免浓茶。另外,浓茶会使血压升高,心率加快,因此高血压、心脏病患者不要喝浓茶。浓茶对胃肠道也有害。会稀释胃酸,引起消化不良。经常喝浓茶容易引起腹胀、胀气等不适。正常情况下,一杯水可以装满3g左右的茶叶,一杯茶可以泡三次。