在宜宾医院住院
请问专家们有什么办法可以解决或者是缓解，平时生活中得注意些什么？
胸椎骨质增生不会引起明显症状的，骨质增生也不需要进行特殊治疗，只是在影像学检查时才能够发现。胸椎骨质增生所引起来的症状主要是根据骨质增生的严重程度以及增生的部位来确定的，最常见的症状是胸背部疼痛，如果骨质增生压迫胸髓神经可以导致胸椎神经受压的神经异常，可以表现为下肢的疼痛麻木，行走不稳，肌力减退，大小便失禁等。
胸椎骨质增生需要采取物理治疗、药物治疗等。
胸椎骨质增生也叫退行性变，通常会出现胸椎的疼痛，特别是在工作中受到冷风刺激时，这种疼痛会比较严重。对于这样的病人，最好的办法就是好好地休息和防护，如果运动过多，反而会让病情恶化，影响到身体的康复。同时还可以通过针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等物理疗法来缓解病情，同时还要提醒患者不要长时间站立，不要弯腰抱重物，不要睡觉，最好是一天两次，一天两次，每次时间超过30分钟，就会起到很好的作用。对膏药不敏感，可以用活血化瘀的膏药，也可以服用非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，这样才能缓解胸椎骨质增生导致的疼痛。
造成胸椎骨质增生的原因有很多，比较常见于姿势不当、年龄因素、遗传因素。具体情况如下：
1、姿势不当：在日常生活中当患者长时间姿势不良，会造成身体部分肌肉长时间一直处于紧张和痉挛的状态，长时间就会诱发胸椎骨质增生的发生。
2、年龄因素：胸椎骨质增生的发生与患者的年龄有很大关系，当患者年龄逐渐增大，骨质会逐渐流失，身上各个器官都会出现退化性改变，如果过度劳累或长期干重体力劳动，长时间刺激或者磨损，就会引发胸椎骨质增生。
3、遗传因素：胸椎骨质增生也是有一定的遗传性的，有部分患者是因为受到遗传因素所导致，根据临床研究表明，有超过30%的患者都是因为直系亲属中有这种疾病，所以导致的遗传性的骨质增生，需要引起注意。
胸椎骨质增生可能是以下原因导致的：
1.胸椎骨质增生主要是由于胸部创伤引起的，在骨折之后，在后期的康复中很可能会引起脊椎的退变和骨质增生。
2.胸椎骨质增生也可可能是长期的弓着背，或者长期坐着不习惯的人，很有可能会造成胸椎的脊椎被压迫，久而久之就会引起胸椎的骨质疏松，同时还会伴有腰椎的骨质疏松。
3.是由于中老年人的胸椎骨发生了退化，导致骨骼部分发生了脱钙，导致胸椎骨质增生，会引起胸椎疼痛。
可以试试后背理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗，可以多做热敷和按摩处理，并且适量锻炼，避免长时间久坐，增强身体体质，能够缓解症状，出现疼痛明显，可以服用一些对症止痛的药物。
