中医要求放血。阳虚气虚需要补阳养肾。
中医说要放血！有人出主意说可以去献血，请问献血有什么危害？
腿怕冷可能是因为贫血，或者是心脏性病变和肢体型局部病变。从中医上解释这需要考虑是寒证阳虚或血流不畅所致。一般是可以采用中药调理同时配合按摩等方式。而且要注意不要熬夜。
应该是由于气血两虚所导致的不适状况。身体气血是生命物质的载体，只有气血的旺盛才能提供给身体更多的能量，维持生命的运行。如果气血虚弱导致气血凝滞，不能温养身体的脏腑器官，就会导致全身疲乏、精神萎靡等不适状况。平时要多吃蔬菜水果与牛羊肉，增加身体的营养，平时要多做一些户外体育运动。
腰痛没精神首先避免过劳，矫正不良体位来，加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰，左右侧屈，仰卧举腿等功，并可结合广播操，太极拳，瑜伽，慢跑等.。
甲减的检查方法包括：血常规检查，多数甲减患者可出现贫血；心肌酶检测，可出现心肌酶的升高；鉴别病因的检查，如甲状腺功能检查，甲状腺彩超检查，心电图检查，以及垂体CT检查等。如甲状腺功能检查，总T3、总T4，游离T3、游离T4下降，TSH升高，考虑为原发性甲减；总T3、T4，游离T3、T4，TSH同时升高或下降，则考虑为继发性甲减。
要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好，检查一下，查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的，也有可能还存在寒湿内生的问题，所以需要结合其他症状综合判断。
儿童抑郁症对孩子身心发育和健康成长是有一定影响的，病症轻微和严重之分，如果病症只是早期出现，通过自我调节治疗，在数周内自愈，有明显抑郁症症状的儿童、青少年，持续6周以上时需要干预和治疗，常用治疗方法有抗抑郁药物治疗，坚持治疗一段时间才行。当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。
