肾结石该病多由于在饮食上过多食用油腻的食物，过多食用豆类的食物，过多食用动物的内脏，导致结晶沉积于肾引起，故有肾结石的要清淡饮食，结石与生活环境、气候也有关系。在炎热地区，出汗多，尿液容易浓缩，形成尿结石。
在日常生活中，肾结石患者要多食用清淡的食物，特别是富含水分的食物，如西瓜、梨子、冬瓜等食物，患者可以适当的多吃，富含水分的食物会让病人产生比较多的尿液，对肾结石的治疗，特别是预防肾结石的形成，会起到很重要的帮助作用。
肾结石的病人还可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物，以及五谷杂粮类的食物，对肾结石的治疗和预防也会有好处。
不过需要注意的是，肾结石患者不要吃牛奶、菠菜、葡萄、豆腐、茶叶等含有丰富草酸和钙元素的食物。
一般情况下对肾结石患者在饮食上还需格外关注，因为饮食不当和不良习惯，极易使肾结石恶化。
肾结石患者以清淡饮食为主，如像是鲜蔬菜、鲜水果等均可适量食用，这对于肾结石患者的治疗与预防均有一定助益，而且对辛辣刺激性食物要尽量少食或不食。肾结石患者也可适当增加五谷杂粮类、粗粮类食品，还有像富含粗纤维的食物，以及富含膳食纤维的食物，对肾结石的病人都会有所帮助。而且对含丰富动物蛋白和动物脂肪较多的食品应尽量少食或不食。
除此之外，肾结石患者还需要采取治疗，可以遵医嘱服用肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物治疗，帮助结石排出。
肾结石人可以吃清淡、蛋白质高的食物。
肾结石的人平时可以多吃些清淡的、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，对肾结石有很大的好处。尤其是含有大量水分的蔬菜、水果，如西瓜、白萝卜、冬瓜等。另外，可以多吃绿豆，可以清热解毒，利尿通淋，对肾结石患者也有一定的治疗效果，可以多吃点黑木耳。肾结石患者要注意饮食如果动物脂肪较高，或者是高草酸和高含糖量的食物，尽量少吃。
通常肾结石患者可适量食用煮熟鹌鹑蛋。因为煮鹌鹑蛋能有效地防止肾组织中尿酸盐沉积到肾脏内从而引发肾结石的问题。
适当食用煮熟鹌鹑蛋，不会使肾结石恶化，因此，对于肾结石患者可适量食用煮熟鹌鹑蛋。饮食方面肾结石患者仍应有所重视，主要仍应是清淡饮食，平时可适当增加含丰富纤维素和膳食纤维丰富食品，例如谷类、黍类等。
对于肾结石治疗与预防而言，均具有较为显着的促进作用，而且对于某些辛辣刺激的食品来说，应特别重视，尽可能少食或不食主，因为这类食品对肾结石有一定的促进作用。
一般情况下，有肾结石的人可以适量地喝普洱茶，具体内容如下：
普洱茶含有茶多酚、维生素等营养元素，还有助于促进胃肠道蠕动，但一般不会对肾结石产生负面作用。因此，有肾结石的人可以适量地喝普洱茶，以增加饮水量，促进结石排出。但是，有肾结石的人应避免喝浓茶，以免摄入大量的草酸，这可能会导致草酸结石出现，不利于结石的排出。对于有肾结石的人而言，可以多喝白开水，也可以多吃一些蔬菜和水果。
