颈椎活动度受限制可以采取以下办法进行缓解。
颈椎小关节失调导致的颈椎运动受到限制，要进行颈椎小关节复位，要到医院的康复科进行治疗。如因颈部滑脱导致的运动受到限制，可视滑脱的情况而定，可采用牵引疗法或外科疗法来提高颈椎的运动能力。颈椎骨折导致的运动受到限制，要考虑到骨折的种类和状况，以及患者的临床症状。颈动脉狭窄引起的运动受到限制，建议尽快进行外科手术治疗。
嘴巴张不开，感觉张嘴巴受限制，考虑是长期食用槟榔、智齿炎症严重等因素造成的，建议及时就诊处理。
如果患者长期食用槟榔，可能会造成口腔和颊部粘膜的纤维化，造成开口限制。此外，在智齿炎症严重时，通常会影响到周围的肌肉，从而导致开口受到限制。需要注意的是，由于颌面肿瘤侵犯脸部肌肉，以及因放射治疗导致的鼻咽癌患者的张嘴受到限制。此时，患者应及时到医院口腔科就诊，查确原因后进行治疗。
肩周炎是肩关节周围炎的简称。它是老年人常患的疾病，俗称“冻结肩”或“五十肩”。肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病，肩部逐渐产生疼痛，夜间更为严重。病程具有自限性，接受规范治疗，积极进行功能锻炼，对改善预后有重要意义。肩周炎是由多种因素造成的，所以在诊断之前，必须先确定肩周炎的概念。肩关节的症状并不是很准确，很多病人都会把肩关节的疼痛归咎于肩周炎。
患上了腰椎间盘突出，应需要辅助治疗。首先劳动姿势要正确，多注意卧床休息，平时要有针对性的锻炼，拉伸放松和肌肉力量稳定性的训练，学习正确的身体运用，改变自身的不良习惯，提倡自己积极主动的去调整身体，患者会很快康复的。
高血压脑溢血造成的偏瘫，是脑出血的典型症状。脑神经受损是不可逆的，术后也有不同程度的后遗症。需要积极的配合康复训练，定期复查，避免并发症的出现。要保持乐观的心态，控制血压的升高。
脚踝扭伤了应给予冰敷，可以减少毛细血管扩张出血，减轻肿胀，检查排除骨折和脱位的可能性，只是单纯的踝关节扭伤，配合一些活血化瘀，行气止痛类的药物，加强静脉回流，减轻肿胀。
