一般情况下，宝宝肠胃紊乱不要接触冷空气，吃冷的东西，还要注意身体的保暖。
应该尽量少吃容易导致胃肠胀气，排气增多的食物，如豆类、土豆、玉米等淀粉样食物，一般只能被人体吸收小部分，容易产生气体，导致宝宝肠胃紊乱。饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。
在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。
由于小儿的肠胃尚未发育成熟所以很容易出现消化不良的症状，如大便次数多，便不成形，腹痛，呕吐等症。可以给宝宝在医院化验一下大便，看里面有没有问题，如果没有问题继续口服医生给你开的那两种药就行。
这种胃肠功能紊乱都会出现腹痛腹泻消化不良的一些表现。需要马上到专业的儿童医院来检查便常规，这样才能明确判断是否有感染，如果有感染情况要选择抗感染的治疗方式，后期要选择调理肠道益生菌。
一般情况下，宝宝肠胃功能紊乱的症状表现为拉稀、便量增加、腹部胀气、肠绞痛、厌食、呕吐、大便性质变化等。具体分析如下：
婴幼儿的肠胃出现问题，平时要多做好日常的护理，平时要多注意孩子的肚子，防止感冒导致肠胃功能降低。平时尽量不要吃一些辛辣、生冷、寒性的东西，以免造成胃肠的不适。也可以通过服用一些益生菌来调整孩子的肠胃。也可以添加一些可以帮助孩子改善肠胃的食物，例如：薏芽健脾凝胶等。
一般来说，肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下：
肠胃紊乱是肠胃综合征的总称，多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻，可能一到两周就可以控制症状，如果病情较重，可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康，在治疗的期间要注意休息和营养，最好不要吃生冷的食物。
肠胃功能紊乱表现为上腹部疼痛、上腹胀、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、烧灼感、餐后饱胀，胃肠功能紊乱同时还可以表现为腹泻、便秘、腹泻交替进行，排便排气后腹痛症状减轻。
