请问头发很油、最晚洗头、睡一夜早起摸头发就能感觉手上都是头油...

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请问头发很油、最晚洗头、睡一夜早起摸头发就能感觉手上都是头油、该怎么调理
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张彦祺 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:脑血管疾病
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病情分析:头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
意见建议:一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生 素E丰富 的食物 如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。 二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜
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头发出油过多,跟头皮的皮脂腺分泌溢出增多有关,皮脂溢出增多与饮食,精神和激素水平等因素相关。头皮皮脂腺分泌的皮脂,一方面可以润滑头发保护头皮,另一方面皮脂溢出过多时可能会阻塞毛孔诱发毛囊炎。避免食用辛辣刺激食物,减少甜食食用量。可以用香波洗头,可有效减少头部的皮脂分泌。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般是问题不大的,主要原因就是头皮下腺体的分泌物增多,附着于头皮之上而出现的话。附着物比较多,有可能会出现比较大的气味随着月龄的增长是可以逐渐自行脱落的。可以用毛巾湿滑一下,有利于康复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

头皮皮肤清洁不到位,堵塞毛孔,也可能会出现头发出油的现象,也可能是体内油脂分泌过旺导致的另外如果头发脱发出油,应该使用一些控油的洗发水,平时生活中注意调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

多可能是脂溢性脱发造成,可以服用药物治疗,也可以就医检查一下,采取治疗,饮食方面多吃蔬菜,多喝水,不要吃油腻食物和高脂肪食物,早晨起来多运动,打太极拳,不要熬夜,避免压力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发头油多的原因有很多,如果本身就是属于一个油性发质,头皮的分泌油脂量比较多,所以头发出油特别多,或者长期处于一个精神紧张压力大的环境当中,也可能会引起一个内分泌的失调,导致头发出油特别多。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发爱出油,没有太好的解决办法,经常洗头可以用一些去油的洗发剂,避免吃辛辣刺激性的食物,避免饮酒,减少太阳暴晒,可以口服一些补气血的药物进行调理,每天用手按摩头皮,促进血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。