感冒不发烧不提示免疫力有什么问题，属于一种感冒的正常现象。所以感冒不发烧也不代表免疫力好坏。属于正常的现象。如果感冒没有发烧的情况，说明病情并不严重，还没有达到发热的情况。
免疫力低可以通过调整饮食，合理膳食，增强运动，或用一些免疫增强剂提高。日常生活中可以吃一些优质蛋白质和维生素含量高的食物，营养要均衡，同时要注意坚持进行户外运动。
免疫力低下引起发热的原因很多，免疫力低下者也是其中的原因之一平时身体素质差，更容易感染病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体等致病原。出现呼吸道感染、泌尿系感染、胆囊炎、胆管炎、皮肤软组织感染、腹膜炎等疾病，出现中枢神经系统体温调定点上移，从而出现发热症状。出现不明原因发热时，到医院做血常规、肝功能、心肌酶、C反应蛋白等检查以明确病因。
孩子免疫力低，可以从通过饮食调节，平时合理搭配饮食，保证足够的饮食营养，以提高孩子的免疫力。可根据孩子的自身情况，给予适当的户外活动以及体育锻炼来提高孩子的免疫力。如果孩子抵抗力异常低下，可以考虑给予药物治疗。
经常性感冒免疫力低的患者可以通过生活方式调整来提高免疫力，并在感冒后及时用药治疗。
免疫力低下人群平时可以通过适当的锻炼，比如慢跑、慢走、跳绳等，以及饮食营养均衡搭配，多进食肉类、蛋类、奶类以及新鲜的水果蔬菜，为机体提供全面的营养，提高机体的抗病能力，增强身体素质。
另外，免疫力低下人群在感冒后要尽早服用药物治疗，如连花清瘟胶囊，该药具有“清瘟解毒，宣肺泻热”之功效，对感冒流感发热、头痛、咽干咽痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症有效，应在感冒初期尽早服用。且该药物中还含有红景天，可调节机体免疫功能，提高机体抗病能力，加快感冒康复。
免疫力低多吃蛋白质类食物，三文鱼，金枪鱼，鲅鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸和优质的蛋白质，可以促进人体抗体的形成。吃真菌类的食物，金针菇，蘑菇，香菇，有效改善免疫功能。
