经常吃安眠药会造成更严重的失眠，也会引起一定的耐受性，造成记忆力减退，严重者甚至会出现幻觉，植物神经功能出现紊乱。不能长期频繁的吃安眠药，安眠药应循序渐进，逐量减少直至停用。
长期吃安眠药对身体有害，往往会引起白天嗜睡、头晕、头痛等宿醉反应，另外这类药物有很严重的耐受性和依赖性，所谓的耐受性指的是服用药物一段时间以后会出现疗效下降，需要不断增加服药剂量来维持疗效，依赖性就是成瘾性，也就是难以停药。在突然停用时还会出现反跳性的失眠，另外还会引起食欲减退肚子的饱胀感。
如果长期服用安眠药，肯定容易出现一些不良反应，尤其是长期服用安定类的药物，容易导致嗜睡，头痛，头晕，乏力，注意力不集中，记忆力减退，而且容易产生成瘾性，依赖性。如果突然停用，还容易产生戒断症状，导致原来的症状加重，所以不要长期服用安眠药物。
威胁生命安全。吃安眠药吃得太多，就会使得体内的血液流动速度减慢，造成人出现安乐死的情况。对人的精神造成损伤，如果平时吃安眠药吃得太多，可能会导致精神错乱，出现神经病。安眠药一定不能吃得太多，安眠药一旦吃得太多，不仅会使人出现中毒的情况，而且整个大脑的思绪会极为混乱。
一般情况下，没有婴儿安眠药这个说法，如果婴儿有特殊需要，可以使用镇静类的药物。
由于婴儿年龄尚小，神经发育不完全，通常是用不上安眠药的，所以没有婴儿安眠药。而在一些特殊情况下，需要婴儿保持安静，配合医生检查，这种情况下医生会给其服用镇静类药物，如地西泮、苯巴比妥，能够使头颅核磁共振这类检查更好地进行下去。此外，婴儿睡眠时间短，节律不稳定，出现睡眠颠倒、睡眠时间短等情况时，家长无需过于忧虑，及时带婴儿就诊，禁止擅自给婴儿服用安眠药，以免危害婴儿的生命。
怀孕吃安眠药会的后果如下：
安眠药指作用于中枢神经系统改善睡眠质量的药物，服用安眠药对于怀孕过程及怀孕后胚胎或胎儿发育具有一定不良影响，具体产生的影响与服用的药物种类、服用药物的具体孕周、剂量、孕周的服用时间等都有关系。长期服用安眠药的女性如果准备怀孕，在怀孕前应当在医院调整睡眠质量，停止服用安眠药，并适当调理身体后再考虑怀孕。
