坐月子吃什么有助于淡化妊娠斑?

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坐月子吃什么有助于淡化妊娠斑?
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好,疤痕一旦形成根 本无法祛 除只 能是淡化你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度,建议把维生素 E胶囊用针戳 破取其 内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用.
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张俊相 医师 河北威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析: 你好,妊娠斑也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是怀孕时内分泌的改变引起的,去除妊娠斑的关键是要调理好内分泌水平,可以每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。
意见建议:平时要多休息,保持愉快的心情,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物,避免日光照射。适当的多进行运动。有利于调节内分泌祛除妊娠斑。
相关问答

剖腹产坐月子,可以多喝一点汤,像鸽子汤就可以多喝一点,鸽子汤有利于长伤口,对伤口恢复有好处。平时应该注重饮食的营养性,吃一些高营养的食物来促进伤口恢复。多吃温性水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐月子期间可以吃含维生素多的蔬菜和水果是可以适量的吃的。吃的方面要考虑居住环境,体质和坐月子的季节,学会测能量来判断自己身体所需。要避开所有污染的加工食物、高糖类、咖啡、酒、冰冷的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品,如豆制品等,如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用,对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物,比如芹菜,比如蘑菇、黑木耳、菌菇等,都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐,尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况,建议在医生的指导下服用一些降压的药,如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等,有较好的降压效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般产妇做月子时,身体是特别的虚弱,这时就应该吃一些容易消化的食物,忌食辛辣刺激油腻的食物。适合吃一些粥类,便于吸收消化的,也可以喝一些补血安神的食物,比如喝一些糖类,有助于奶水的分泌,一定要营养全面化,才有助于身体的快速恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,患者可以吃一些清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进骨头愈合。患者可能会在愈合时出现疼痛的情况,患者可以按照医嘱吃布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。
此外患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进骨头愈合的同时,还能提高免疫力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,吃鸡肉、鸡蛋、青菜、菠菜等食物助于伤疤愈合。
如果出现疤痕,可以适量吃一些含有丰富高蛋白和维生素的食物,同时可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样才能促进伤口的愈合,如瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、坚果等富含维生素的食品,还有青菜、菠菜、橙子、猕猴桃等食物。此外,伤口恢复期间要避免吃一些辛辣、油腻的东西,避免吸烟和饮酒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。