一般来说，颞下颌关节炎应该根据实际情况来处理。
颞颌关节紊乱病的治疗主要是去除病因和保守治疗。病因包括精神紧张焦虑、咬合关系不好、常吃硬食物、坐姿不正确、寒冷。患者根据结合自身找到病因，去除病因。或是关节局部热敷，吃软的食物，避免大张口吃饭，如果是磨牙或牙齿排列不齐等情况，可以前往医院做牙齿矫正或戴颌垫矫正磨牙。
如果不进行治疗的情况下，关节容易粘连，造成活动障碍还是很不好的。身体出现疾病要及时治疗，以免使病情发展，增加痛苦，增加治疗难度，还是要继续及时进行治疗的。需要清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物，可以打封闭针，或者做针灸治疗。
导致牙齿咬合关系紊乱，或者累及肌肉痉挛等原因造成关节囊炎症。所出现的疼痛，关节弹响等。建议平时尽量减少咬坚硬的食物，特别是不要长时间的用偏侧咀嚼食物等，还可以适当的做些热敷按摩等缓解症状。具体用药请遵医嘱，平时的情况下注意个人的饮食，不要吃太硬的食物，不要张口多大，部分病人可以配合火针治疗或者理疗，需要注意平时不要过度紧张，清淡的饮食，不要吃辛辣热气食物。
颞颌骨关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。疼痛位于耳前的深处，并且可由该处放射。疼痛可弥散到整个一侧面部，性质为钝痛，程度为轻度或中度，咀嚼、说话、咬牙等活动可诱发和加重疼痛。
通常情况下，颞下颌关节炎通过药物才能治疗好。
颞下颌关节炎一般是一种无菌的炎症，也有可能是由于化脓性感染所引起的颞下颌关节炎。首先，要避免咀嚼硬的食物，不要长时间的使用一边的咀嚼，在炎症的急性期可以选择流质和半流质的食物。患者还可以口服盐酸氨基葡萄糖片等具有保护关节软骨功能的药物，比如洛索洛芬钠片等抗炎止痛药。在需要的时候，可以通过颞下颌关节注射玻璃酸钠注射液。