月经期间可以吃木瓜，木瓜毕竟是食物不是药物，木瓜具有丰胸，补充体内雌激素的作用，经期偶尔吃一次问题不大，平时也可以吃。如果月经量少，体内雌激素水平低，胸比较小的患者，都可以吃木瓜。如果月经量多的患者，偶尔吃问题不大。吃木瓜时尽量室温下放置，冰箱冷藏的木瓜不建议吃。经常吃冷藏食品容易引起宫寒，长期宫寒会引起月经失调，严重时会痛经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经期能吃，但是要适量，否则会影响月经量。木瓜含有丰富的维生素，能够增强患者的免疫力和抵抗力，月经期间抵抗力和免疫力都会降低，月经期间吃少量的木瓜可以增强体质。但是，木瓜属性偏寒凉，月经期间吃木瓜不注意量，会导致月经量增多或者减少，也可能会导致经行不畅以及痛经的发生。月经期间患者应该注意保暖，避免受寒。
月经期间一般能少量吃木瓜，不建议多吃。从严格意义上讲，女性在经期都吃太多的水果，或者其他生冷的东西都肯恶搞会诱发痛经。但来月经是可以少量食用木瓜的，因为木瓜性平，寒凉的性质属性不明显，而且木瓜具有平肝和胃的药理作用，对月经引发的胃部不适、恶心、呕吐等现象，通过吃木瓜可以起到缓解或者防止症状发生的作用。
月经期间一般可以喝红酒的，红酒通常有通经活络、温阳补血、扩张血管等功效。一般来说，月经期间经量比较少，甚至有痛经情况的女性是适合喝红酒的。但是需要注意的是，红酒里面含有一定的酒精成分，所以需要适量喝，否则经期肝脏对酒精的分解吸收通常比较慢，喝太多可能会加重对肝肾功能的损害。月经期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
