虫草花的功效与作用有平喘止咳，对肺气肿气管炎有较好疗效。对心脑血管的作用降低血压，颅压，缓解高血压脑血栓，冠心病，手足麻木等病症。抗菌抗炎抗癌抑癌，能明显增强机体免疫功能。所以高血压斌人是可以吃虫花草的。
孕妇可以适量吃虫草花，虫草花不同于虫草，是人工培植的蛹虫草子实体，属于虫与菌的结合药用真菌，含有丰富的氨基酸蛋白质和钙质，虫草素具有平喘止咳、补肾壮阳、增强机体免疫力的作用。孕妇食用虫草花能补充多种维生素蛋白质、氨基酸、钙质，孕妇食用虫草花可调节人体免疫系统、增强孕妇免疫功能，虫草花中除蛋白质含量较高外，氨基酸中也富含钙质，能给孕妇供给较多钙元素，可防止怀孕期间骨质疏松的发生，同时也可由母体运输，给胎儿提供了充足的钙，有利于胎儿摄取钙，帮助其生长发育。
虫草花高血压病人也是可以吃的，可以起到治疗体虚的作用，但是有高血压平时注意不能吃太多油腻的，也不要吃太多咸的食物，否则容易造成血压的升高。平时可以吃一些降血压的药物来控制高血压带来的病情。
有高血压的人可以食用虫草花，但是患者不能吃得过多。
这种植物含有大量的蛋白质和维生素，是一种很好的补品，可以给人提供大量的营养，还可以改善身体的功能，增强体质，调整内分泌，滋养体质，止咳、平喘等。虽然不能起到降低血压的效果，但也可以适当的服用。可以煮粥，也可以煮，也可以炸，根据自己的喜好，适当的吃。患者平时还需要定期服用高血压的药物，防止血压波动。
一般情况下，一岁半宝宝不可以吃虫草花，具体内容如下：
宝宝在出生后，身体的各项机能仍在不断地发育、成长，而在宝宝一岁半时，宝宝的消化系统发育尚未成熟，消化功能也比较弱，可能无法消化虫草花，甚至可能出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，一岁半宝宝不可以吃虫草花。在这个阶段，宝宝应吃一些清淡、易消化的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的营养元素。
高血压和糖尿病可以吃鱼胶。
这两种病，在饮食方面主要要求低盐低脂肪、低糖饮食。鱼胶的主要成分是蛋白，因此不会升高血糖，也不会升高高血压。另外，适当补充蛋白质有助于增加引起的抵抗力，也有助于控制高血压，因此糖尿病和高血压患者食用鱼胶是没有问题的。平时主要采用低盐低脂饮食的方法，注意不要吸烟饮酒。做适量的运动，可以在多吃蔬菜和含糖少的水果的基础上，配合相关药物，控制糖尿病和高血压。
