也没有去医院
高血压吃什么好？
高压150低压100一般比较严重，这时需要及时服用药物。
高压为150毫米汞柱，低压为100毫米汞柱，已属高血压病的二级，较严重，此属中高血压，推荐用药降压治疗，还是到医院心内科看看吧，经正规降压治疗后，应视各人具体情况而定，建立良好个体化降压方案，不能自己私吃乱药。并且患者平时还需要注意饮食，尽量吃清淡的食物，避免食用高脂肪、油腻的食物。
高压150低压100，已经到了二级高血压程度，所以也算是比较严重。出现这种血压要找一下原因，如果找不到原因，就考虑是原发性高血压，通过饮食、生活调整以后，如果血压仍然高于140/90mmHg以上，这就要通过口服药物降血压。
不正常，属于高血压，平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，每天还要参加适当的户外运动，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压。
低压100高压150是否严重需要结合病人的临床症状以及合并的基础疾病来评价。如果只是一个单纯的高血压病人血压在150/100mmHg，病人没有明显的临床症状，一般不是很严重，只需要给予口服降压药物，将血压控制在正常的水平即可。
高压150低压110是严重的，收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断为高血压。所以血压150/110毫米汞柱是比较严重的高血压。高血压是慢性疾病，是引发心脑血管疾病最危险的因素，要口服降压药物进行治疗，将血压控制在正常范围之内，避免并发症的发生。
头痛失眠眼睛干涩可以用以下几种方法缓解：
第一，保证充足的睡眠，很多人的失眠和干燥的眼睛可能与睡眠不足有关，所以每天要注意早睡早起的习惯，11点前睡觉，早上6点左右起床，有规律地休息，睡眠充足，有助于改善失眠和眼睛干燥。
第二，进行户外运动，运动可以使人的新陈代谢逐渐正常化，增进身体健康，对眼睛干燥、失明的人来说，最好进行户外运动，呼吸新鲜空气，看绿色植物。每周5次，每次进行30分钟以上的户外运动是最好的。
第三，适当地眨眼。平时感觉眼睛干燥的时候，可以适当增加眨眼次数，每分钟控制15次左右，这样可以保持眼睛湿润，减少泪腺的过度蒸发。
