便秘是临床上常见的一种症状，多长期持续存在症状扰人影响生活质量，病因是多种多样的，以肠道疾病最为常见。其中便秘包括功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘是因为工作紧张，生活节奏过快，进食量少，食物缺乏纤维素等所引起的。
让孩子平时多吃一些含纤维丰富的食物，例如芹菜，香蕉之类的。帮助孩子润肠通便。在饮食生活中，要让孩子多吃清淡的、容易消化的食物，少吃些辛辣刺激的食物如果中要让孩子养成良好的作息时间，要保证孩子充足的睡眠，适度的身体锻炼。
问题分析：便秘2年余，服用中药制剂治疗，疗效欠佳。便常规、肝肾功能，淀粉酶等化验结果未述。拟明确进一步诊疗方案。
指导建议：1）疑似功能性便秘的可能性大，建议到消化科就诊。2）建议完善便常规潜血、肝肾功能，血糖、淀粉酶等化验；如有肠道疾病家族史，建议完善肠镜检查。3）如上述指标均无异常，建议生活方式适当调整，如增加粗纤维摄入，适当口服益生菌，如双歧杆菌，联合维持动力药，莫沙必利；或乳果糖口服，治疗2-4周观察。4）如4周上述治疗无效，建议直肠排便功能检查，如功能磁共振等。
上火引起的便秘可以口服一些通便的药物，如果口服药物效果不好，可以使用通便的一些外用药物外用通便，便秘严重的话还可以通过灌肠来通便，另外平时还要注意多吃水果蔬菜，不要吃辣椒等容易上火的食物，要多运动，多饮温水。平时可以按摩腹部促进肠胃的蠕动。缓解便秘。
便秘和口臭，痔疮有一定的关系，由于上火或者便秘导致胃肠道功能紊乱，平时忌辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，规律生活作息，不熬夜，放松心情，劳逸结合，形成规定时间排便的习惯，多锻炼身体，促进胃肠道蠕动。
