胃肠功能紊乱可以通过以下方法进行治疗。
一般情况下，患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、消化不良等临床表现，可以食用调整肠道功能和肠道菌群的药物进行治疗，不要食辛辣，生冷等刺激性食物，也不要食用变质或腌制品，也不要暴饮暴食。
在日常生活中，还需饮食清淡，保证作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。
胃肠功能紊乱失眠可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，可能是由于精神方面的原因，比如情绪紧张、焦虑、烦恼等，会导致胃肠功能紊乱、失眠。药物治疗是无效的。要积极调整自己的心情，要学会释放自己的压力，适当的进行情绪的发泄和倾诉。还可以通过服用一些药物来改善自己的症状，比如服用吗丁啉、利眠宁、苯巴比妥、眠尔通等药物来改善胃部的情况。
胃肠功能紊乱浅表性胃炎可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
胃肠功能紊乱浅表性胃炎可以通过按摩来缓解，一般可以在肚脐周围的相关穴位上进行按摩，一般是以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，不限制次数，这样可以加快胃肠的蠕动，加快肠胃的排空。其次，可以服用香砂养胃丸等先关药物。如果出现了幽门螺旋杆菌感染，需要进行抗幽门螺旋杆菌的治疗。
指导意见：平时要规律饮食。不吃生冷，及辛辣食物。按时作息。可以服用维生素B1,甲钴胺等药物调整。
对于胃肠功能紊乱的患者，饮食要清淡，少吃油腻辛辣的食物，饮食习惯要有规律，特别是少食多餐，减少暴饮暴食。
患者也可以适当吃一些益生菌，对调节肠道功能有很好的实质性作用，而且肠道功能紊乱的患者要多休息，千万不能劳累，过度疲劳很容易降低抵抗力，导致更严重的肠道功能紊乱。
胃肠功能障碍也叫胃肠神经官能症，在排除器质性疾病的前提下，精神因素是本病的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活工作困难、烦恼、意外等。均可影响胃肠功能的正常活动，进而引起胃肠功能障碍。
导致胃蠕动功能障碍，促进胃液分泌，久而久之导致胃炎或胃溃疡，胃肠功能紊乱是一种严重的肠道疾病，胃肠功能障碍很可能是患者长期饮食不规律、饮食不健康导致的肠道功能障碍。
指导意见：你好根据你描述的情况，建议找中医辨证调的草药。建议注意休息不熬夜保持心情舒畅，多运动。少吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜
