嗓子不红，原来多次发炎导致肿大，但是现在不红，每次稍有运动，特别是跑步就会咳嗽，晚上睡觉是感觉呼吸不畅通，很着急。
小儿扁桃体肥大较为多见，如扁桃体肥大但小儿无反复发热、无夜间鼾声、影响呼吸道畅通、不影响入睡等，无需特殊治疗，如反复呼吸道感染、扁桃体红肿流脓、晚上打鼾睡眠障碍等，均需手术。
在饮食上注意多吃些清淡而有营养的食物，不吃过多油腻刺激性食物，避免病情恶化。增强体育锻炼和体质。寒冷季节或者冬季要适时增减衣物，以免患感冒、上呼吸道炎症等疾病。
一般来说，小孩扁桃体大根据实际情况来处理。具体分析如下：
小孩扁桃体大一般在十岁以后会逐渐缩小。而扁桃体炎症主要是由于受凉或者是上火所致，应在吃完饭以后可以用热水漱口，避免食物在嘴里的残余细菌繁殖，从而减轻对扁桃腺的炎症，症状严重时，需要积极进行药物治疗。
家长应该注意患儿的饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意休息，适当运动，保持环境安静和室内空气新鲜。
扁桃体结石小结石可用刮匙或钳子取出，个别的可用负压吸引取出。大结石在表面麻醉下切开黏膜取出，但需要防止坠入呼吸道。若因结石刺激引起周围炎症可以用消炎药物局部治疗，如含漱液消除扁桃体结石。
儿童扁桃体肥大的治疗分保守治疗和手术治疗两种。保守治疗是通过免疫调节剂和中成药调节免疫功能，减少病毒细菌的感染，生活中通过减少刺激性食物的过度摄入，饮食后用淡盐水漱口等日常护理。若扁桃体肥大严重影响孩子的呼吸功能，造成长期缺氧或影响吞咽功能，建议手术切除扁桃体。
孩子扁桃体大，最常见的原因就是经常着凉、感冒反复刺激而引起的扁桃体反复发炎。因为在青春期之前，免疫防御机制并没有完全形成，主要靠扁桃体、淋巴结等淋巴组织及器官杀灭病毒和细菌，扁桃体反复发炎，就会引起扁桃体的逐渐肥大。要尽量避免着凉、感冒的情况太过频繁。如果反复发炎超过三次以上或者打鼾伴有憋气的情况，就需要手术治疗。
喉咙发堵打嗝可能是胃炎引起的，建议在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片，配合枸橼酸莫沙必利片进行治疗，必要时还是山莨菪碱片控制病情。患者近期饮食要清淡，以免加重炎症。如果是反流性食管炎，建议口服多潘立酮片或铝碳酸镁片进行治疗。除此之外，还可以用热水袋热敷腹部，缓解打嗝的症状，可适当进行运动，提高胃动力，缓解临床症状。
