请问可以吃青菜吗？
剖腹产吃含锌丰富、含葡萄糖的食物、维生素A的食物等伤口愈合快。
剖腹产后可以多食用一些富含锌的食物，因为缺锌会引起贫血，影响伤口恢复，建议多食用一些富含锌的蔬菜，例如木耳，海带等。剖腹产后要多吃含有葡萄糖的食物，因为糖分可以补充足够的能量，这样才能促进伤口的恢复。平时多吃些富含维生素A的食物，例如：胡萝卜，番茄等，多吃些可以促进机体的快速康复。另外还可以增加一些蛋白质，可以帮助伤口恢复，例如瘦肉，牛奶等。
通常情况下，初次剖腹产的话，伤口愈合的速度会比较快，一般7天左右刀口皮肤就会自行愈合，但要完全恢复至少要6个星期，如果不是初次剖腹产，伤口的愈合速度会比较慢。
另外，术后孕妇还需要补充营养，补充蛋白质、维生素等营养物质，尽量不要食用生冷、辛辣、刺激性的食物，同时要注意做好个人卫生，防止感染，以免影响康复。
剖宫产产后体质虚弱，恢复期间要注重保养，注意休息，不要着凉，不要过度疲劳，饮食上要增加营养，吃易消化吸收的食物，忌辛辣刺激食物，以免刺激胃肠道，两周内禁止坐浴，完全恢复之前禁止性生活，保证充足睡眠，保持心情舒畅，慢慢恢复。
手术后需要多吃滋补身体的食物，术后多吃猪蹄有利于伤口的愈合，猪蹄中含有大量的胶原蛋白，可以促进伤口的愈合，术后吃黄豆猪蹄汤具有滋补身体的功效，而且可以加快身体的恢复，猪蹄黄豆汤对身体好处非常多，而且可以改善身体免疫力差的现象。
剖宫产切口分为子宫切口及腹壁切口，腹壁切口分为脂肪层、皮下层，这三层切口一般在术后5到7天恢复到正常，如果需要拆线，选择术后第五天到第七天之间进行拆线。但是腹壁切口完全恢复到正常，需要4到6周。术后一年半以内，腹壁的切口会形成一条淡红色的瘢痕。在阴天下雨的时候会有痛痒的情况出现，不用紧张，这是伤口愈合的正常现象。
一般来说，剖腹产半个月伤口刺痛考虑是腹部切口未愈合好。
剖腹产术后半个月，如果伤口有刺痛感，就要考虑是腹部切口的疼痛，还是盆腔内的子宫切口引起的疼痛。腹部表面切口出现的疼痛，一般是因为剖腹产后切口愈合不好，细菌感染，或者是因为孕妇腹部脂肪过多，导致脂肪液化。盆腔内切口有刺痛，通常认为是缝线吸收造成的，通常在剖腹产后2个月就会有。
