生孩子的疼痛相当于20根骨头同时骨折的疼痛，分为两个过程。第一个过程，疼痛主要是来自子宫收缩和宫颈扩张，通常发生在下腹部、腰部。第二个过程，来自阴道和会阴部位的肌肉、皮肤以及皮下组织的伸展、牵拉的疼痛，产妇会出现下腹坠胀等排便感。另外，生孩子的疼痛虽然很痛苦，但是也可以忍受。而有些产妇由于恐惧的心理使得疼痛感有所增强，所以这个时候产妇应该放松心情，不必过于害怕和紧张。
分娩初期，初产妇的疼痛感为4-6分，经产妇稍轻，分娩后期疼痛可达九分。不过也不要过于恐惧，因为在顺产的过程中，疼痛的强度是逐渐加强，而且人在顺产过程中会产生止痛物质，帮助分娩缓解分娩疼痛。
感到乳头疼痛有以下原因：
首先需要考虑的是外部损伤所引起的乳头疼痛，这种情况一般可以在一段时间后自行缓解。还有可能是因为细菌感染所导致的乳头炎症所引起的疼痛。患者需要及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
患者在日常生活中一定要注意饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物，有助于病情的缓解和恢复。
引起乳头疼痛的原因有以下几种：
1、生理原因，在经前期受到体内激素水平紊乱的影响，乳房由于血液供应增加而引起的乳房胀痛、胀满、发硬的情况。
2、怀孕导致的，在孕期间，激素分泌增多，会引起乳腺增生、乳房增大等情况，最后会导致乳头疼痛。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，避免影响乳房出现病症。
一般情况下，乳头疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行缓解，具体内容如下：
如果乳头疼痛是受到外伤刺激引起的，患者平时应做好个人的卫生护理，用温水清洗乳头，涂抹乳头保护霜。如果是乳腺增生引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小金片、夏枯草颗粒、乳癖消胶囊等药物进行治疗，有散结消肿、化瘀止痛的治疗效果，能改善乳头疼痛的情况。
