这是因为坐骨神经被挤压牵拉导致腿部发麻。
坐骨神经是由腰椎的几根神经构成的，主宰着腿部的感觉和动作，尤其是坐在屁股上的坐骨神经，如果长时间的开车、坐久了，坐骨神经就会被挤压在屁股上，从而引起臀部、小腿、脚部的麻木，这是因为长时间的弯腰工作，臀部的肌肉会因为过度的紧张而挤压坐骨神经，从而造成坐骨神经的损伤。
在日常生活中要避免长时间的弯腰工作，尽量不要久站，要注意腰部的保暖，不要受凉。
坐一会儿腿麻可能是以下原因导致的：
1.血液流通不良也有可能是因为长期坐着导致腿部酸痛，主要是因为老人的血液弹性较差，血液粘稠度较高，所以不推荐长期久坐。
2.如果是腰椎病，或者是因为腰部的疾病压迫到了神经而引起的腿麻。这样的话，要想减轻腿部的疼痛，就需要治疗了。
3.身体缺乏钙的情况下也会有这样的情况，可以通过多饮用一些牛奶来改善腿部的酸痛。
久坐腿麻是因为下蹲的时候要屈膝，膝关节和臀部，屈曲的幅度越大。
坐骨神经起源于骶丛，经骶髂关节前缘，通过梨状肌下缘进入下肢。长时间坐着，或者坐的太低，坐骨神经张力太大，会刺激坐骨神经，导致腿部麻木。下肢的主动脉在大腿下部逐渐向后移动，通过腘窝向下移动。人在坐姿中需要屈膝，因为膝关节周围的血管会受到压迫，血液流通受阻，从而引起下肢的血液供应不足，从而造成下肢肌肉的麻痹。
单侧腿麻考虑是由于不良的坐姿，长时间久站久坐导致，也许是由于体质虚弱，腿部血液循环不通畅导致，或者是由于腰椎间盘突出，压迫神经所致的是比较严重，需要去医院做一下腰椎ct检测。
总是腿麻可能是脑血管疾病、腰椎间盘突出、脑干的病变等原因导致的，具体分析如下：
总是腿麻，很有可能是脑血管疾病，多见于小面积脑梗死和少量脑出血。如果是双腿发麻，持续不断，需要考虑是腰椎间盘突出，也有可能是脑干的病变，在脑干病变的时候，会有头晕、喝水呛咳、恶心、吞咽困难等症状。腰椎间盘突出的病人可能会有腰痛，严重的时候会表现为双下肢无力或者是尿便障碍，通过腰椎核磁检查可以确诊。
一般情况下，坐一会儿腿麻可能是血液循环障碍引起。
坐一会儿腿麻，多见于高血脂、高血糖、动脉粥样硬化的中老年人，动脉粥样硬化时，管腔狭窄、管壁僵硬、血管弹性较差，坐位时容易压迫神经，血管可能会引起下肢血液供应障碍，可以出现神经营养缺血、缺氧，可能表现为腿麻。
平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
