查过微量元素钙铁锌都有点低
指导用药及饮食等
小儿喝了补铁的药物出现了腹泻，是由于补铁的药物刺激了婴儿的胃肠道造成的小儿出现腹泻的情况，给孩子服用补铁药物的时候尽可能的在饭后给孩子服用或者是在两次吃饭之间给孩子服用补铁的药物，可以减少铁剂对于胃肠道的刺激，进而减少腹泻的次数。
孕期补铁的食物有以下几种，建议适量吃。
高铁含量的谷物有糙米，小米，玉米，燕麦；绿豆，紫芸豆，黑芝麻；蔬菜有菠菜，芹菜叶，马铃薯等；动物肝中的铁质含量高，特别是猪肝和鹅肝；海带，发菜，口蘑，黑木耳等真菌；海蜇皮，海蜇头，虾米，虾皮等海鲜。
建议怀孕期间要注意膳食的多样性，不要偏食，可以每日补充一定的铁质。而且，用铁壶做菜，还能增加一定的铁含量。
孕妇补铁的食物通常有黑豆、红肉、菠菜、樱桃、葡萄等。
缺铁性贫血最常见的人群是是怀孕女性。孕妇要注意多摄入富含铁的食品，避免出现缺铁的情况。含有丰富的铁质的食品有：血液、芹菜、黑芝麻、黑米、黑豆、红肉、菠菜、樱桃、葡萄、桃子等。既要防止贫血，又要避免出现缺钙，可以多食用含有丰富的钙质的食品，比如虾壳、剑鱼、牛奶、大豆、油麦菜等。要经常去医院做妇科体检，避免接触到放射性物质。
有，口服的副作用主要表现为胃肠道不适，腹泻，便秘，呕吐，饭后服用可减轻其副作用，有消化道疾病，局限性回肠炎等的患者应禁用。肌肉注射的副作用主要是肌注部位的局部疼痛和注射部位的皮肤变色，用深部肌肉注射时可减轻副作用，肌肉注射还可引起荨麻疹，发热，关节痛，严重的可出现过敏性休克。
补铁可以吃动物的肝脏，动物的肝脏中含有大量的铁元素，能够预防缺铁性贫血，而且铁元素很容易被身体吸收，促进红细胞的生成。鸡蛋黄中还有非常多的铁，但是不要大量食用鸡蛋黄应该适量吃，会造成胆固醇的提高。吃葡萄有助于消化葡萄含有多种维生素，钙，铁等元素可以补充气血，美容养颜。樱桃的含铁量很高，也可吃樱桃来补充铁元素。
舌头、牙齿、嘴唇发黑考虑是补铁剂导致的正常的药物反应。怀孕后应该注意休息，合理营养，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，怀孕中晚期注意补充钙和铁.防止感染和各种病毒感染，不要乱服药物.不要接触射线和放射性物质.定期产前检查.建议情绪不要激动，饮食一定要注意营养，不要干体力活，注意蛋白质和钙的补充。
