牙根发白斑平时要注意口腔卫生，不是说刷了牙就可以了，而是要刷干净，可以使用含氟牙膏等；其次，在吃的方面也要注意，少吃容易色素沉积的食物，如咖啡，茶，香烟等；如果太严重的话，需及早去医院治疗。
一般来说，牙根神经痛可通过以下方式解决，具体分析如下：
牙根神经痛的患者，建议及时就医，在医生的指导下通过根管治疗的方式来对症治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持轻松的心情，有利于身体健康。
首先找到口臭的病因，针对病因进行相应的治疗。如果牙齿出现龋洞，牙齿腐败变质或者食物嵌塞，应进行龋洞充填治疗。如牙周条件较差，牙石较多，牙龈出血，牙周袋较深，应进行牙齿洁治，必要时进行龈下刮治，并配合口腔局部冲洗上药。
牙根发炎如果是急性的根尖炎症，会有明显的疼痛，要快速止疼，应当是进行紧急的牙科处理，要在局麻下开通髓腔，建立根管的引流通道，使得根尖的渗出物和脓液，通过根管来得到引流，这样能够缓解根尖的压力来解除疼痛。
牙根很疼是由于牙齿表面的牙釉质缺失磨损，造成的牙龈萎缩，所以牙本质暴露后，就形成了牙齿敏感期而且一旦遇到冷，热，酸，甜，苦，辣等刺激以后，产生短暂而酸痛的现象。口腔疾病也会导致牙根酸痛的，建议可以去当地的口腔科进行全面的检查。
