视力模糊可以用抗疲劳眼药水滴，注意休息。近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法，或多种视力与调节集合训练法，经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。
失眠治愈后，视力下降的症状会有所改善，但下降的视力较难恢复。
晚上休息不好，熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应，可能导致视力下降。如果患者失眠严重，建议患者及时去医院治疗，可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起保持愉悦的心情，适当做一些户外活动，晒晒太阳，对患者精神视力的恢复也有帮助。
在青少年时期宝宝出现视力减退看东西不模糊其实是很常见的，主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，让眼部休息，不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。
8岁的孩子视力已经能够发育到正常成年人的水平，也就是能够达到1.0以上。如果现在孩子视力达不到这个数值，说明有异常，可能是由于屈光不正近视眼导致的，要带孩子到医院眼科，通过散瞳验光检查就能够确定，平时多看远处少接触电脑手机。
主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，近期内不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。
一旦发现儿童视力下降,都应及时去医院作进一步检查,如散瞳验光,裂隙灯显微镜及眼底镜检查等,以判明视力下降的原因,是屈光不正（远视,近视,散光）还是眼部疾病所致.这样,就能够根据检查结果作相应的治疗.多数眼病如果能早期发现,早期治疗是能取得良好疗效的.相反,假如延误了治疗,错过儿童视力发育的关键时期,即使以后眼病得到了很好的治疗,视力也不能得到很好的改善,以致影响今后的生活,学习和工作。
