首先去医院检查，除外过敏因素。如果只是皮肤搔痒，建议每天洗完澡后用浴后乳液涂抹全身，过一段时间就不痒了。多吃水果蔬菜。可吃猪蹄等一些油脂的食物，保持皮肤的不干燥。还可以吃一些去湿毒的中药。
如果经常洗头，头皮还是很痒可能是洗发剂具有刺激性、脂溢性皮炎、头癣等原因造成的。
1.洗发剂具有刺激性：如果患者使用劣质的洗发剂，里面含有刺激性的化学成分，会导致头皮受到刺激，引起局部瘙痒。建议患者及时更换洗发剂。
2.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多可能会导致局部油脂堆积，引起脂溢性皮炎，出现头发油、头皮瘙痒等症状。患者需要及时就医，在医生的指导下使用复合维生素B片、甲硝唑乳膏、复方地塞米松乳膏等进行治疗。
3.头癣：皮肤癣菌感染可能会引发头癣，造成头皮毛囊受损，出现头皮屑、脱发、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等药物进行治疗。
一般出现湿疹可以出现瘙痒症状，可以出现皮肤发红，出现小丘疹等症状。可以服用抗过敏药物治疗。此外可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。
如果头皮有细小的苔藓样的皮疹，是头癣，具有传染性，可通过理发工具传染，也可通过接触患癣的猫，狗等家畜。避免接触这些传染源，注意物品跟家人的分开。去医院看下皮肤科，先确诊再对症诊疗。如果确诊为头癣，要查找传染源，避免再次接触。注意个人卫生，勤洗头，洗手；不要用共用的梳子，枕头，帽子或者毛巾。诊疗上可以局部涂抗真菌的东西。
头皮痒用盐可能有一些效果，选择盐水洗发水是不合理的，其次盐水有一定的消毒杀菌效果，但如果不处理好实际情况，很可能会治愈症状而不是根本原因，头皮痒，平时要注意勤洗头导致头皮干燥，饮食不要吃辛辣的食物。
