得了发作性睡眠病怎么办?我在半年之前的时候开始出现...

会员21563311 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
得了发作性睡眠病怎么办?我在半年之前的时候开始出现的这样的情况,总是想睡觉,好像是永远睡不够一样,有的时候自己没有意识睡觉,自己就会睡着了,在工作的时候也是这样,去医院检查说这是发作性睡眠。。请问一下像我这样的发作性失眠症应当怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李胜召 医师 山西省阳泉市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,科学的做法可以从以下三点预防:方法一:生活节奏要规律方法二:多运动方法三:饮食调理:适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
意见建议:多食含有丰富维生素的食物和蔬菜,对解除嗜睡有积极作用。
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良性发作性部位性眩晕是一种与内耳平衡器官功能失调的前庭周边性眩晕。
良性阵发性位置性眩晕也叫做耳石症,是常见的外周性前庭疾病,以反复出现的位置性眩晕为特征.眩晕特点可以表现为强烈的旋转性的眩晕,但持续时间较短。可以服用倍他司汀、地芬尼多、强力定眩片、眩晕宁片、晕复静等对症止晕药,还可以配合贝前列素钠、尼麦角林、血塞通片等改善微循环、活血化瘀的药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,发作性睡眠可通过一下措施进行治疗:
1.可以通过药物来进行,通过刺激的方式来刺激神经网络。
2.可以用中医的方法来进行治疗。
3.可以进行推拿和按摩。
4.要注意有规律的工作与休息,晚上要有足够的睡眠。不要过于兴奋和过分的压力。在日间增加身体锻炼以减轻日间的极度困倦。为了防止病情加重,最好不要吃安眠药。

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36%至63%发作性睡病患者可有自动行为。
所谓自动行为,就是病人似乎处于清醒状态,发生同步或快速变换的觉醒与睡眠现象。当意识消失时就会自动停止睡眠并且持续一段时间后再醒来,这就是自动行为。出现自动行为是指病人在从事日常活动时,试图抑制将要发作的入睡,但一直还是抵挡不住睡着的感觉,因此,自动行为与病人清醒状态为连续微小睡眠发作中断有关。自动行为的发生主要是因为患者的意识控制水平不高造成的,而这种能力也需要通过一定时间来培养才能够达到正常的水平。
当这一行为发作时,就会显示出不正常地持续着当时所做的行动,或有某种不合时宜、错综复杂的举动或谈吐,例如,不自觉地长途驾驶、作了不当表述、写下奇怪的句子,甚至进店偷东西等,有时也会出现意外,绝大部分无法对发作进行记忆,此行为可误诊为复杂的部分性癫痫。

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夜间发作性肌张力障碍可以采取以下检查:
夜间发作性的肌张力障碍,其发作以非快速眼动性睡眠第2期为主,还可发生在第三、四期,运动症状亦有中枢性呼吸暂停、心率减慢及皮肤渐改变前。发作时,因运动干扰,脑电图瞄记往往尾记多。但肌张力障碍发生前,以及发作后的马上瞄记,亦未见癫痫样1波形。定期进行脑电图记录,可有部分癫痫样波形,而与该肌张力障碍的发作无关。
还开进行其他检查,如经头颅CT检查。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

发作性睡眠障碍通常可以在任何时候入睡,睡前洗一个热水澡,然后喝一杯热安睡牛奶,还可以听听舒缓的音乐或者一个小故事等,把睡前工作做好,保持室内温度的舒适度。白天如果觉得困,就站起来伸展四肢,做些小的放松动作,甩甩手臂这样。晚上要尽量避免吸烟,多锻炼,规划良好作息时间。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

首先应去除病因,如因风寒或暑热而致者,应适寒温,避免暑热及寒冷刺激。或者属于食物诱发,当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。并且瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。