经常头晕眼花吃食物和药物比较好，具体分析如下：
经常头晕眼花可以根据这些基础的征兆，选用高热量食品，适当地添加肉类和含有丰富的卵磷脂，比如胡桃、花生米、鱼、青瓜子等，都可以给患者补充体力，改善头晕和眩晕；其次，经常头晕眼花可以在医生的指导下用三七散代替茶水喝，还可以服用血塞通、白果，可以起到活血化淤、促进血液流通、减轻经常头晕眼花等作用。
头晕眼花、恶心想吐、胸闷可能是以下原因导致的：
出现头晕眼花、恶心想吐、胸闷的症状，多见于脑部机能紊乱，也有可能是由于头晕引起的。有可能是因为有颅内的器质性疾病。这种病要到医院进行头部和颈部的MRI检查。如果出现胸痛，可以考虑是由于冠状动脉狭窄，造成的心肌缺血，所以要进行24个小时的动态心电图检查，或进行冠脉造影。还可能是胃肠炎导致的。
感觉胸闷、气短、呼吸不畅，主要考虑是由于心脏的疾病和呼吸系统疾病引起。最常见的是由于冠心病、心衰、风湿性心脏病、尘肺、支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、气胸、肺结核等疾病引起。适当使用药物治疗。
可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。
导致胸闷气短的原因有很多，排除外界环境因素的影响，大部分中老年人的胸闷气短症状考虑是心血管疾病引起的，例如冠心病、心力衰竭、高血压、心肌炎等，另外特发性功能性低血糖也可出现胸闷气短症状，多见于中年女性。一旦出现胸闷气短、心跳加速等症状，必须重视并及时到医院就诊，做进一步检查如心电图、心肌酶、血压、血糖、胸片等，并遵医嘱配合治疗。
一般情况下，经常头晕眼花可能是贫血、高血压等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
如果患者平时没有合理的饮食，可能会导致身体贫血。出现贫血之后，会使人体气血运行不不畅，从而会出现经常头晕眼花的情况，如果患有高血压，会使心脏的血液循环受到影响，疾病发作时，可能出现经常头晕眼花的情况。
