通常情况下，可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感，具体分析如下：
要减少龟头敏感，可以将龟头裸露在外，避免受到外界的刺激，如果出现包皮过长、包茎等情况，可以去医院做包皮环切手术，以免引起龟头的敏感度。其次，可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎，也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。
通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
龟头敏感可以抹通常可以抹利多卡因乳膏，以及口服其他药物，具体分析如下：
龟头敏感是导致早泄的主要因素之一。一般来说，通过龟头的神经敏感度检查是可以确诊的，可以用利多卡因乳膏来改善，一个月后龟头的敏感度会有所降低，同时还可以服用舍曲林片。在治疗过程中一定要避免食用易刺激的食品，例如咖啡、浓茶、巧克力等，这些都会降低疗效。
一般情况下，龟头敏感早泄严不严重需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是因为龟头的敏感性增加而引起的早泄，这种情况会比较严重，会造成同房的时间缩短，甚至会造成阴茎还没有进入阴道就会射精。经常、过量的自慰是造成龟头敏感性升高的主要因素。因此，要尽快改掉自慰的坏毛病，对于龟头敏感的修复非常重要。轻度的病人在停止自慰后，3-6个月后会出现龟头敏感性降低，从而使生活回归争藏，此时则不严重。
降低敏感度主要成分还是依靠麻醉剂，但是也不要经常使用，龟头敏感度高往往会造成性交时间过短。包茎或者包皮过长的人群由于龟头长时间包裹在包皮内，无法翻开完全露出，会造成反复的龟头炎，产生龟头敏感度较高。
