背痛可能是由于过度工作引起的背痛，需要注意休息，避免剧烈运动。可以使用适当的药膏，或局部热敷，缓解疼痛症状，不受寒冷因素刺激，避免过度疲劳，不进行繁重的活动，一般的休息可以得到缓解。
左臂后背痛的原因如下：
出现左臂后背痛的情况，可能是因为颈椎挤压到了神经，可能与颈椎突出相关，建议到医院进行颈部的MRI、ct等检查，确定病因病情之后再进行手术治疗。除了这种呢恶性病变外，考虑可能是因为受寒或是局部受力太大造成的，平时要注意调整，避免提重物，可以通过按摩、针灸等方式来减轻病情，同时要注意保暖，增加衣服。
右背痛可能是受凉、姿势不正确、肩周炎、强直性脊柱炎等原因引起的。
右背的疼痛要根据疼痛的类型和持续的时间来判断，如果是短期的，有可能是由于过度疲劳，或是因为身体的原因而造成的，如果是长期的慢性疼痛，那么就需要考虑到肩膀，强直性脊柱炎，这会造成后背的血液循环不畅。可以到医院进行综合的MRI检查，排除其它的病变，有些腹部和胸腔的疾病也会导致背部的疼痛，例如：肺炎，支气管炎，胆囊炎，胆囊结石等。
出现脊背痛的情况，可能是由于长期弯腰干活，或者是经常举重物所致，平时要适当的进行一下推拿按摩，情节严重的时候，可以贴膏药来缓解疼痛。考虑存在腰肌劳损的情况，用热水袋做热敷，同时做一些腰背肌康复训练。考虑是由于气血虚弱，血液循环不通畅导致，应避免在潮湿寒冷的环境中久待，可以去药店购买活血化瘀的药物治疗。
后背痛多数指的是肩胛和脊椎骨之间区域的疼痛，后背痛与我们的生活模式、工作习惯、久坐姿势等有关。后背痛多数是指肩胛、脊椎骨之间这一块的疼痛，两个肩胛和脊柱这个地方的疼痛，常见的是背部的静脉炎，再一个是颈椎病所造成的。
胃和背痛的原因如下：
1、急性胆结石，在发病的时候会有明显的表现，主要表现为中上腹和右上腹的疼痛，这种症状会逐渐向肩膀和后背蔓延，表现为恶心、呕吐、腹泻、发热等症状。大部分人会厌油腻，在食用过高脂肪的东西后症状会加剧。2、胃痉挛：胃痉挛是由于胃部的平滑肌的剧烈的收缩而引起的，主要是出现突然的、剧烈的痛苦，这种痛苦会蔓延到左边的肩膀和后背，伴有恶心、呕吐等症状。3、急性心肌梗死、心绞痛，主要表现为腹部痛、腰痛，主要是心脏前区域的压迫样疼痛，主要集中在左侧肩膀和左上肢中段。4、胃食管反流，主要表现为：胸部和胃部有灼烧、痛感、吞咽困难，向背、颈部、肩部等部位扩散。
