我有腰椎间盘突出,我16,穿高鞋后会小腿疼,工作需要...

会员21540070 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有腰椎间盘突出,我16,穿高鞋后会小腿疼,工作需要,我能穿高跟鞋吗,注意什么事项
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯志启 主任医师 北京中海中医医院外科
擅长:颈椎病、腰椎间盘突出、老年性骨关节炎、股骨头坏死、...
已帮助用户: 4175
问题分析:您好!腰椎间盘突出最好不要穿高跟鞋,容易加重腰部承重负担,另外,日常习惯也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物,不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖,不要受凉、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉,不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致,最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕,以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部,烫烫脚。
意见建议:如果能养成良好的生活习惯,并坚持按照疗程服药,1个月以内症状基本可以消除,4-5个月就会恢复健康了。
关注
姜树锋 医师 福山人民医院张格庄分院其他
擅长:普外科疾病、肛肠科
已帮助用户: 278450

意见建议:你好,根据你说的情况是不能穿的,建议你可以到医院给予检查的,考虑是压迫神经导致的病情的,建议你可以给予活血类药物对症治疗的
相关问答

可以保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,保守治疗采取按摩,牵引、针灸、理疗,注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,多数容易压迫到神经根,容易导致整个神经往下牵扯性疼痛,这样主要是突出比较明显,具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息,避免剧烈活动,也可以做一下理疗帮助缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

临床工作中多见于机体腰椎病变退化突出压迫周围组织神经,出现疼痛麻木活动受限等不适,积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗,必要时手术处理修复治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,往往伴有腰背部的疲劳劳损,而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以,需要缓解腰椎间盘,对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需,通过休息可以减轻椎间盘,对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,往往伴有腰背部的疲劳劳损,而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以,需要缓解腰椎间盘,对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需,通过休息可以减轻椎间盘,对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

会的。腰椎间盘压迫神经导致腿痛,即为腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。腰椎间盘破裂导致髓核突出,使周围神经根受到压迫或刺激,产生应激反应,从而导致此神经根所支配的特定线路出现异常,若此神经正好支配腿部,可能出现腿部特定区域异常疼痛及麻木。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术