青春痘只是痤疮的一种，痤疮还包括黑头、粉刺等皮肤问题。如果长了青春痘，就要控制自己的饮食，不要吃辛辣的食物，多吃瓜果蔬菜，多做运动。还要注意不要让阳光直射面部，以免长时间照射形成色斑，也避免留下痘印。
痤疮丙酸杆菌是一种革兰染色阳性的厌氧短杆菌，细胞内寄生，一般寄居在皮肤的毛囊及皮脂腺中。随着青少年的发育成熟，皮脂腺分泌功能也明显增加，痤疮丙酸杆菌是一种革兰染色阳性的厌氧短杆菌，是痤疮最主要的病因之一。
可以买个痤疮针，将每个痘挑破后，把里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用进行消毒。外擦药物，一天两次，生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。
可以吃鸡蛋的不需要忌口这个的。它的出现可能是分泌不好引起的，与进食油腻辛辣食物过多，与睡眠不足，焦虑紧张急躁易怒有关系，平常不要熬夜。平常的食物要以清淡为主，口服相应药物配合治疗，多吃蔬菜水果，保持大便通畅对治疗是很关键的。
痤疮一般用药物几天就能好，痤疮这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的。与皮脂腺分泌旺盛有关系的，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。少用化妆品。多用热水洗，多锻炼身体。
