给宝宝退黄疸，对于母乳喂养的宝宝，在生后的头一周，可能会由于摄入的热量以及液量不足，排便延迟，使到血中的胆红素升高。针对这种原因的黄疸，可以增加母乳的喂养量和频率，而使到黄疸的症状得以缓解。如果血中的胆红素比较高，也就是说黄疸的指数比较高，达到了相应于0和危险因素下要照蓝光的指标的时候，宝宝就要照蓝光了，黄疸才会退得快。
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。
光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。对于生理性黄疸，临床上叫新生儿生理性黄疸。由于新生儿出生以后，红细胞大量破解里面血红蛋白分解出大量的胆红素，造成血清胆红素一过性升高。
黄疸性肝炎是肝病的一种，如果得不到及时的治疗，就会诱发一系列的并发症，给肝脏造成损伤。起病比较缓慢，常在生后数天至数周内出现黄疸，持续时间比较长，可伴有食欲下降，恶心呕吐，消化不良，体重不增等症状。
看黄疸有没有退，可以看小便，以前小便是淡黄色或者白色，但突然变了，颜色加深，说明还有黄疸有加重倾向。看大便颜色变淡，甚至曾接近白色陶土色，证明宝宝体内胆红素过高，说明黄疸也没有退。
