首先去医院检查，除外过敏因素。如果只是皮肤搔痒，建议每天洗完澡后用浴后乳液涂抹全身，过一段时间就不痒了。多吃水果蔬菜。可吃猪蹄等一些油脂的食物，保持皮肤的不干燥。还可以吃一些去湿毒的中药。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。
湿疹是会引起瘙痒的症状的，可以到附近的三甲医院检查一下，可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。湿疹，属过敏引起，是一种常见的表皮炎症，病因比较复杂，一般认为与变态反应有较密切的关系。
一般出现湿疹可以出现瘙痒症状，可以出现皮肤发红，出现小丘疹等症状。可以服用抗过敏药物治疗。此外可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。
当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。少吃冰冷食物。早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。
