要怎么通过饮食来改善?
三岁的孩子大便干燥，可能是和胃肠功能不太好有关系，多给孩子用热毛巾做做热敷，做做顺时针的按摩，促进肠蠕动。多给孩子喝点温开水，多给孩子吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果。
宝宝出现大便干燥应该是胃肠功能紊乱的一个表现，需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，同时在喂养方面采用少量多次的喂养方式，也就是减少每次喂奶的奶量，增加喂奶次数，两次喂奶中间适当的给宝宝喝水，如果宝宝已经添加辅食了，那就可以适当的加一点果汁菜汁，多吃一些纤维素丰富的食物。
宝宝大便干燥有可能是孩子上火或者是饮食中缺乏糖，缺乏水分导致的，平常要多给孩子吃一些蔬菜水果，像梨子，香蕉，苹果，火龙果，有润肠排便的功能。另外主食可以吃面条，小米粥，牛奶，小馒头，菜类可以吃西蓝花炒胡萝卜，萝卜汤，虾仁汤等。
一般来说，幼儿大便干燥应当采取以下措施。具体分析如下：
幼儿大便干燥，可以多给孩子饮水或者是摄入果汁，这样可以提高粪便的水分，使大便变得柔软，从而促进排便的顺畅。平时多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、菠菜、莴笋、萝卜、苹果、猕猴桃、榴莲、香蕉、粗粮等。同时要加强幼儿的排便能力，做到每日按时排便，当幼儿出现便意时，要及时进行排便。
需要注意的是，家长应当尽量保证幼儿的休息环境安静、空气清新，温度、湿度适宜。
肛门瘙痒，大便干燥出血，应该是痔疮和肛裂引起的。要避免久坐久蹲久站，避免疲劳熬夜，多喝水保持大便通畅，不要久蹲厕所，减少辛辣刺激性食物，注意休息，现在可以药物治疗，大便后可以淡盐水坐浴，局部应用药物纳肛。
宝宝要是有大便干燥的情况，如果孩子已经给他添加辅食了，那么应该是在辅食上给它加以调整，比如让他吃一些水果汁或者是蔬菜泥之类的，多饮水，喝点蜂蜜水；养成每天排便的习惯。
