想咨询一下我这个情况到底是什么样的情况,该如何检查和治疗?
如坚持低盐低脂清淡饮食,避免上火食物和油炸烧烤食物及动物油脂类食物,注重平时习惯,多素食,多喝水和多运动,促进机体代谢消耗,减少热量储存,控制体重是预防心脑血管疾病的主要措施。
如果血压和血脂相对较高,要注意戒酒,不吃油腻的食物等。平时需要经常锻炼。此外,抗高血压药物应该使用。降血脂药物,平时也应服用,应测量血压,定期检查血脂和肝功能等。
高血压高血糖高血脂是靠药物和饮食治疗的,饮食安排应少量多餐,避免过饱,高血压病人常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生及水果。
首先长期高血脂和高血压,容易引起心脑血管疾病的,可以去医院就诊,进行血压,血脂,血糖,心电图,头颅CT等检查。除此之外,要注意是否有体重偏高,三高症状是心脑血管系统疾病的危险因素。
血脂高胆固醇高血压高平时可以多食蔬菜水果等素食,不饮酒,适当运动,保持健康的生活方式,注意血压变化,定期监测血脂水平,禁食高胆固醇食物,适当运动,保持健康的生活方式,也可以在医生指导下使用药物,它可以全面调脂,降低甘油三酯效果更强,同时配合合适降压药物。
如果突然的血压升高,往往会出现后枕部的闷痛、紧缩感。高血脂往往没有明显的症状,因为血脂的升高不是一下就能够到达的,需要时间。也不会通过症状能够判断的。如果血糖异常的升高,超过20mmol/L以上,高血糖往往没有任何症状,所以单从症状上没法判断。主要是通过规律的体检来发现有没有问题。