食欲不振通常有以下原因:口腔内疾病，如疱疹性咽炎，溃疡，由于疼痛会影响进食；微量元素锌缺乏，如果缺锌，会影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，以致味觉敏感度下降，食欲降；不良的喂养习惯，吃饭没有规律或饭前吃零食；严重的食欲不好，如果伴有发烧，精神萎靡，腹痛，腹泻，便血等，要尽早就诊查明原因。
一般情况下，食欲不振可以艾灸脐上4寸的中脘穴、犊鼻下3寸的足三里、合谷穴等。具体分析如下：
1.脐上4寸的中脘穴：通常来讲，中脘穴是任脉的穴位，对于胃病有局部治疗作用，可以调解各种胃肠道问题，患者可以多选择该穴位。
2.犊鼻下3寸的足三里：这个穴位是胃经的合穴，也是胃经的下合穴，是养生保健的必取穴位，可以缓解食欲不振。
3.合谷穴：这个穴位在第一第二掌骨间，靠近第二掌骨中间的位置，可以治疗食欲不振。
对于食欲不振的宝宝需要寻找原因的，如果是胃肠功能紊乱引起的，那需要口服调节脾胃的药物进行治疗。如果是微量元素缺乏导致的，比如缺锌引起的，那需要补充一些含锌的食物，比如瘦肉，坚果，海鲜等，口服补锌的药物来进行调整的。
考虑是因为宝宝有这个消化不良导致的情况，可以给宝宝使用一些肠道益生菌妈咪爱来改善一下的。并且还要注意少食多餐，平时注意三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物。
宝宝感冒后食欲不振，如果身体状态比较好，并没有明显的脱水症状，可以让孩子吃一些容易消化的食物，多饮水等感冒好了以后这些症状会逐渐减轻。如果已经出现了精神萎靡、皮肤松弛等脱水症状，则需要到医院进行补充电解质以及水分的治疗。
