实行“分食制”：幽门螺杆菌导致的胃炎是会“传染”的。改掉“坏习惯”：慢性胃炎的发生和不良的生活习惯密切相关，所以首先就要帮助孩子改掉那些不良习惯。建立“好习惯”：多数时候，孩子并不懂得什么时候该吃什么。良好饮食习惯的养成非一日之功，得靠妈妈严格把关了。要把握好总原则：即食物须“细、软、嫩、烂”。孩子正处于生长发育阶段，食物要富有营养。此外，可以吃一些对胃的消化功能有帮助的食物。
这是便秘引起的疾病。与饮食有一定关系。不排除是习惯性便秘的可能。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等以清淡饮食。多吃水果与蔬菜。食用蜂蜜，香蕉，麻油有一定帮助。
孩子在小的时候，由于自身的调节还不完善，所以胃肠功能较差，建议可以给孩子增加有益的菌慢慢进行调理，一般可以调理过来，在平常饮食上多给孩子吃软的食物，不要吃不容易消化的刺激性的食物。
应减少喂奶量和延长喂奶间隔时间，暂停或减少辅食。人工喂养者可暂给稀释乳、米汤等易消化食物，然后逐渐增加乳量。注意观察呕吐及腹泻物的性质并记录次数和量以及排尿时间和尿量。勤换尿布、勤洗臀部，预防尿路感染和尿布性皮炎。
常见的原因是由于睡不好觉，临床上多见于中青年的女性，由于有失眠的疾病导致病人可以出现第二天没有精神、记忆力下降、周身困倦等症状，建议病人以改善睡眠为主。其次是低血糖，出现精神不足的现象。
嗜睡，多梦，乏力，没有精神，考虑是由于过度劳累引起的，可以多进行休息，不要有过大的心理负担。有可能是由于脾虚肾虚导致的，也有可能是由于神经衰弱引起的，可以服用营养神经的药物进行治疗。
