腿无力有以下几个原因，应该是缺乏锻炼引起；可能是缺钙导致小腿肌肉感觉无力；也不排除是膝关节的问题；建议每天进食富含钙质高的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，暂时不要用腿部做大量的运动。
头老是昏昏沉沉，病人要注意是否是存在睡眠不足或者精神过度紧张等，导致病人脑神经功能紊乱引起。如果是老年人头老是昏昏沉沉，一定要考虑是否是血压波动引起，比如病人有高血压病，血压控制不平稳忽高忽低，病人会表现为总是感觉头昏昏沉沉。还有就是病人是否存在脑动脉硬化、脑供血不足、血液高脂、高粘状态，都会导致病人存在昏昏沉沉的症状。
脑袋昏沉视力模糊身体疲劳无力可以去医院检查一下，服用药物治疗，调整好心态，注意休息，要多参加或者有氧运动，要避免长时间低头，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼使用。
发生头昏，浑身无力，要考虑以下可能，患有高血压病。当病人血压升高时，就会出现头昏头痛，有的病人也会出现全身乏力。其次还有上呼吸道感染，也就是我们所说的感冒。感冒后病人会出现发热，头昏头痛，浑身乏力，流涕，打喷嚏等症状。最后考虑夜间睡眠障碍。当天夜里睡眠不好后，人往往在第二天会感到头昏，全身无力，精神不畅。还有患有精神心理疾病，例如抑郁症的者，也会出现此类症状。
头晕的原因非常多，常见的疾病如耳鼻喉疾病也可能是由于中枢神经的脊椎压迫神经造成。心血管疾病如低血压，高血压，心律不齐，内分泌疾病如糖尿病，低血糖，尿毒症等疾病也会造成。
症状有点亚健康的表现，如果平时工作压力太大生活环境，工作环境都是不佳，都会产生这种状态，还是调整好自己的作息时间，注意休息保持好心态加强营养饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝，花生苹果等益脑的食物。
