xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形，从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换，通过对膝关节表面的截骨、置换假体，从而恢复下肢力线，从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻，并且有一个很大的角度，那么应该要做外科治疗，最好是到正规的医院进行治疗。
矫正O型腿不会引起身高出现明显变化，也不会使身高明显下降，主要是因O型腿的治疗方案并不会影响身高。O型腿的矫正主要是双侧胫骨近端和胫骨平台下方的楔形截骨，楔形截骨则是将外侧的骨质做楔形截骨，但不会增加骨质，也不会缩短。因此，O型腿做楔形截骨术后，肢体长度并未发生变化，因此身高并无明显变化，建议患者及时就医进行治疗即可。
一般而言，x型腿、o型腿与出生后的不良生活习惯等因素有一定的关系。对于儿童、青少年、成年人来说，要积极纠正一些生活中的一些坏毛病，比如多做踢毽子、双腿夹物等，或者穿矫形器、足弓垫等。如果腿部的形状会对人体的外观和日常的生活造成很大的损害，需要去正规的医院的骨科或者整形机构进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
O型腿矫正后长高了可能是由于力学改变，身高会出现轻微的增长。
O形腿矫正后长高了，但是不会有太大的变化，通常在3-4 cm之间。O型腿的矫形方法是根据孩子的年龄来决定的，比如在未成年的时候，如果骨头还没有完全闭合，可以进行自我训练，使用支架来进行矫正。如果骨头已经闭合，想要实现骨性的矫正，就必须要采用截骨型的高位截骨，这在临床上是非常少见的，因为它会带来许多负面的影响。如果做了截骨手术，会影响到膝盖的置换，建议根据自身情况慎重考虑。
