痘痘就是讲的痤疮的一个俗称，叫痘痘，那么额头上的痘痘，是额头这个部位本身就是痤疮的好发部位，那么它常见的原因，主要是毛孔的阻塞，毛囊不正常的角化，跟病人讲这是毛孔阻塞，那么他第一想到，以为他洗脸洗得不够，其实不是这回事，是他的这个皮肤分化发育的时候，毛孔没有通畅，角化的不正常所造成的，有的人这个喜欢洗得很厉害，因为有痤疮，要好看，不洗不好，洗得过厉害也不好。
痘痘一般是指痤疮，如果患者长痤疮应该及时到医院的皮肤科进行治疗。
痤疮是一种常见的皮肤病，各年龄段人群均可患病，多发于15-30岁的青年男女。本病可能是毛囊口堵塞、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因导致的。患者会出现白头粉刺或黑头粉刺等症状。患病以后，患者可以通过使用他扎罗汀凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗。也可以通过果酸换肤来治疗，能够降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮细胞的脱落及更新，同时刺激真皮胶原合成，从而促进皮肤恢复。
脸上长痘痘可以通过使用外用药物的方式治疗，常用的药物是过氧苯甲酰。
脸上长痘痘之后可能会影响皮肤的美观，可以去医院的皮肤科就诊，在医生的指导下使用过氧苯甲酰治疗使用之后可以缓慢的释放新生态氧和苯甲酸，能杀灭痤疮病酸杆菌，还有收敛和抗菌的效果，但是所需要的时间会比较长。
如果痘痘比较多，可以通过果酸祛痘的方式治疗，利用的是高浓度的果酸，能够迅速疏通和溶解毛孔的堵塞物，有利于使毛孔变得通畅，而且还能减少皮肤表面油脂分泌，也能达到杀菌消炎和抑制痘痘滋生的效果。
脸上长痘痘可以喝一些菊花茶，清淡的绿茶都可以达到排毒养颜的目的。脸上长痘痘主要是内分泌失调和毒素在表皮，预计引起来的。主要还是由于内分泌问题失调引起的这样的症状外用药物治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辣的。
失眠能去看中医。
比如选择睡前洗个热水澡或者用热水泡脚，选择用手法按摩脚底，可以明显帮助患者缓解疲劳，改善睡眠状况。此外，针灸或理疗也可以用来帮助患者在睡眠中发挥作用，此外，还建议选择睡前保持安静，可以选择创造一个舒适安静的睡眠环境，帮助病人睡得更好。睡前听一些舒缓的音乐，喝点红酒或牛奶，可以帮助患者睡眠。平常锻炼身体，增强体质，也可以采取物理治疗。
30多岁了额头长痘痘可能是炎症反应、不良饮食习惯和高温环境等因素所导致的。
1、炎症反应：如果皮肤油脂分泌比较多，可能会刺激痤疮病酸杆菌繁殖增加，容易导致皮肤产生炎症，会出现长痘痘的现象。
2、不良饮食习惯：如果经常吃高脂和高糖的食物，可能会诱发痘痘的发生。
3、高温环境：如果长时间处在高温的环境当中，可能会刺激油脂分泌增多，从而引起痘痘。
可以去医院通过激光祛痘的方式进行治疗，合理调节激光的能量和波长，激光可以杀灭皮肤表面的痤疮丙酸杆菌，可以达到溶解粉刺和抑制痘痘滋生的效果。
