可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
感冒属于上呼吸道感染，病毒性感染，常见的病毒有鼻病毒，柯萨奇病毒，呼吸道合胞病毒等，会导致鼻腔粘膜充血，红肿，炎症介质释放会导致鼻腔分泌物增多，呈水样分泌物。
小儿出现流鼻涕的也是非常常见，孩子比较小，抵抗力比较弱，也比较容易出现流清鼻涕的症状。出现，需要考虑是受凉的原因，导致风寒感冒的表现。如果只是单纯的流清鼻涕，可以适量多喝点水，注意保暖，不要受凉，也有可能会逐渐的自愈，如果症状有逐渐加重的趋势，可以考虑吃感冒药。
小儿感冒流鼻涕通常是病毒感染所致，此时可通过服用药物来治疗感冒，有助于减轻流涕症状。平时家长可以给孩子烹饪一些滋补、温热的食物，也可帮助减轻不适。常用于治疗小儿感冒流涕的药物主要有奥司他韦颗粒、马来酸氯苯那敏片、小儿氨酚黄那敏颗粒等，家长可以选择适用症状较广的葵花小儿氨酚黄那敏颗粒。该药物对于孩子感冒后所出现的流涕、鼻塞、发热、头痛、喷嚏、咽痛、四肢酸痛的七大症状均有较好疗效，药物起效快，服用安全性较高，适宜于小儿感冒的治疗。若患者症状较重，还可遵医嘱选用赛扑达尼美舒利颗粒、五景呋麻滴鼻液等处方药治疗。在平时，家长可给孩子多食萝卜、姜汤、鸡肉等食物，也有助于减轻流涕症状，改善病情。
小儿感冒的常见类型有风寒感冒和风热感冒两种。中医主要通过看症状来区分它们：两者都可能有怕冷、发烧等症状；但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般是风寒感冒；而风热感冒一般会有发热较重、头胀痛、咽痛、全身乏力、酸痛、咳嗽吐黄痰等症状。此外，在秋冬季发作的感冒以风寒感冒居多，在春夏季的则以风热感冒居多。治疗风寒感冒的关键是辛温解表，也就是出点汗，盖两层被子、服用一些中成药就能达到这种目的。风热感冒的治疗方法则以清热解毒为主，多饮水及梨汤都能有不错的效果。风热感冒期间应忌食羊肉和姜等温热性的食物。
伤风感冒一般是由于身体受风所造成的，而且还会出现鼻塞的症状。当出现了这种症状，一定要保持室内的通风。尤其是在睡觉以前，尽量是把鼻子清洗干净，或者是用热毛巾热敷一下鼻子，才能够有利于睡眠，能够防止上出现鼻子不通气的情况。初期症状比较轻微时，可以通过使用红糖姜水等类型的食疗方法进行处理，若是症状比较严重，则需要根据情况选择使用口服的药物进行治疗。
