心理行为治疗，放松疗法通过主观想象和客观措施，达到肌肉松弛，精神安定，焦虑减轻效果。综合物理疗法包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法心理行为治疗，药物治疗，综合物理疗法。
颈椎病的话需要做一下磁共振看一下具体压迫神经血管的情况。平时可以先中医理疗，配合颈椎牵引能很好的缓解症状。如果保守治疗效果不好，压迫症状严重可以考虑手术治疗。切记不要长时间低头。
主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
有可能会出现颈椎病复发的情况，也有可能会产生穿刺部位的疼痛，在进行了颈椎射频消融术后，有可能由于一些神经的刺激，会在颈部、肩部或者是上肢的一些其他部位产生麻木、发凉等异常的感觉。
长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
老年人颈椎引起的头晕、头痛可以使用药物等方法医治，具体分析如下：
在老年颈椎病患者中，由于椎动脉供血不足而出现的眩晕和头疼是很常见的。对此类病人，建议先卧床休息，可以口服甲磺酸倍他司汀片和盐酸氟桂利嗪胶囊。2-3天后，如果患者出现头晕、头疼症状或加剧的情况，可以去社区医院注射一些血管扩张的中药，比如丹参、川芎嗪、舒血宁、疏血通等，或者用西药来扩张血管。
