需要避免情绪波动，保持心情愉快，注意休息，避免劳累，保持有规律的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，不要吃辛辣刺激食物，不要抽烟喝酒，适当放松，减轻压力，多参加体育锻炼等。
可以在医生指导下用一些有软化血管和扩张微循环的药物。也可听循医生意见根据自身病情来选择血管内治疗或改善脑灌注等治疗。平时避免情绪激动，多参加户外活动。可以多吃些山楂、洋葱、海带等食物。
这个病人很可能患有顽固性头痛。当地医院神经外科对脑血管进行多普勒超声检查，发现脑血管痉挛。可以去神经外科和神经内科。都要去确认一下是什么类型的疾病。如果确认，应该听从医嘱并且服从医生定制的治疗方案。
脑血管痉挛是脑动脉突然收缩引起的，它的临床表现是大脑缺血症状，可以是头痛，也可以是头晕，或者是偏侧的肢体麻木、无力，各种症状都可以出现。脑血管痉挛会形成脑部疾病危害生命，脑血管痉挛，如果合并脑内动脉瘤或脑动脉硬化高血压等疾病，则容易导致脑出血的发生，如不及时处理则可出现瘫痪或其他神经系统症状甚至危及生命。反复头痛头晕，临床上我们发现多数的脑血管痉挛患者是慢性的病程，病人反复头痛头晕记忆力下降，情绪失控，睡眠障碍，焦虑烦躁或出现抑郁的症状。要查找原因，进行及时的治疗。脑血管痉挛原因非常多，有的是一些遗传性的疾病导致的，有的是后天性的炎症导致的，要查找具体的原因，进行相应的治疗。
脑血管痉挛主要是由外部因素刺激血管引起的，主要是由高脂血症、高血糖、高血压等原因引起的。首先，可以进行对症治疗。目前可以服用脑血管痉挛药物。最主要的是控制核心的疾病，如高血压、高血脂、高血糖等。只有这样才能防止复发。
脑血管痉挛的主要症状是反复头晕和头痛。表现为单侧或双侧发作。需要与药物结合以缓解脑血管痉挛。平时注意饮食和休息，有效改善血管收缩，促进血液循环。可以通过自我调节有效地恢复。
