中风是急性的脑血管病，指突然出现的脑部功能的损害，包括脑部缺血，如血管堵塞与血管破裂出血。而脑梗是指脑部血液供应出现问题，主要原因是血管堵塞。因此，脑梗是中风的一种类型。
中风又称脑卒中，包括现代脑出血及闭塞性脑血管疾病如脑梗死，脑栓塞，腔隙性脑梗死。病理是，高血压病、糖尿病、心脏病、血脂代谢紊乱导致的。开始可以有头疼，头晕，眩晕，肢体麻木等前驱的症状。
中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾玻由于本病发病率高、死亡率高。要均衡饮食：少盐、少糖、少油、定时定量、多吃蔬菜及补充水分、少吃动物性油脂与动物内脏；情绪稳定；减少饮酒，拒绝吸烟；规律运动：适度运动可以促进血液循环，减少血管阻塞机会。
不排除有中风先兆的可能，尽量能及时，到医院就诊，检查一下，化验血脂，d-2聚体，做头部核磁共振等，另外，平时可口服活血化瘀，专门的药物进行治疗，还有，平时还要注意饮食，适当锻炼身体等。
首先要明白中风的病理，才会明白中风前兆症状的由来，这简单概括一下。中风是脑血管病变，有两种原因，一种是脑缺血性中风，另一种是脑出血性中风，都是使大脑缺血不能正常运作，要么是通往大脑的血管阻塞，要么就是血管爆裂。由于发生的位置在脑部，而脑控制着全身各部位的正常运作，所以中风的时候会发生人体的某部位或某功能下降或异常，这些反应就是判断自己是否中风或者准备中风的症状。
