颈椎弯曲有颈肩部疼痛、酸胀等症状,不利于身体健康。
一般的颈部都会有一个向前凸起的曲线。如果病人长时间处于一种不健康的工作状态,比如坐在办公桌前,玩手机,或是保持脖子上的固定位置,都会引起颈肩部的酸痛,这种酸痛可以从肩膀到肩胛骨。如果病情较重,会有肢体的麻木的症状,或是颈部血管受压引起眩晕,通常不利于身体健康。
可以进行颈椎的牵引,针灸,按摩,理疗等治疗手段,另外应该工作每半个小时起来活动颈椎,避免一个动作姿势劳累,劳损时间长,日常生活中应该多做抬头动作比较多的运动,比如游泳、放风筝或者打羽毛球等,另外要注意晚上睡觉的时候枕头不要太高。
颈椎弯曲变直的处理方法有捏捏颈部、点按颈肩穴位等。
可以捏捏颈部,病人坐好,医生站在病人的身后,一只手撑在病人的头顶,用手指从头部和颈部的结合点开始,沿着少阳、胆经、足阳的膀胱经按摩颈部,弹拨按揉项肩背部也是可以的。患者也可以选择点按颈肩头俞穴、按风府、风池、颈背脊、肩中俞、肩外俞等穴位。患者还需纠正不良坐姿,尽量不饮酒,不喝浓茶、浓咖啡。
颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成,颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。颈椎生理曲度变直会引起大脑供血不足的,可以用牵引或颈椎药枕来纠正的平时要注意好颈部保养,有空可以做一下颈椎保健操或者八段锦。也可以到中医院配合针灸调理。
颈椎病出现头晕头痛症状,主要是由于颈椎退变,引起颈椎横突孔狭窄,从横突孔中通过的椎动脉受压,大脑供血不足,引起头晕头痛的症状。保持充足休息,减少低头时间。适度颈部屈伸旋转功能锻炼。可以尝试热敷、按摩、理疗的方法,促进血液循环。一般通过一段时间的治疗,症状就会慢慢缓解,如果症状没有缓解,反而有加重的趋势,去医院神经内科或者脊柱外科进一步检查治疗。
日常生活避免颈肩部过度疲劳和受寒受凉,可以针灸按摩,理疗牵引等方法进行针对性治疗。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。