妊娠后嗓子经常有粘痰，主要与外界环境、患者本身等因素有关。
建议平时要多喝水，这样可以冲刷喉咙粘膜，防止分泌物对喉咙粘膜造成长期的刺激。另外，在最近一段时间内要尽量少说话，或者不要讲话，尽量让喉咙得到充分的休息，平时要少吃辛辣的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。如果症状比较严重，应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
考虑是慢性咽炎出现的不适症状。避免烧烤、煎炸类食物，以免湿热生痰而进一步加重痰黏附的感觉。同时要尽量避免吸烟以及大量饮酒，可以服用滋阴润肺、养阴生津类的药物。
要对症选药积极治疗咽炎。比如具有清热利咽，宽胸润喉功效的中成药，且有保护声带的作用。其作用机理能切中病机，对症治疗，长期使用无毒副作用。早上起床，记得先喝一杯凉白开，这样有助于补充一个晚上流失的水分，润喉有很大的帮助。
感觉喉咙有东西卡着，可能是慢性咽炎导致的，可以服用一些药物治疗，并且平时还要注意保暖，多喝水，避免身体过度劳累。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且注意避免辛辣刺激性的食物，也可通过增强体质来改善。
慢性咽炎是耳鼻咽喉科临床比较常见的一种疾病，临床表现可以出现明显的咽部异物感，恶心干呕的症状。还可以出现咽痛的症状，目前比较难以根治，主要是通过用药控制症状，结合日常生活习惯的调整通常可以用一些清热解毒的药物。
慢性咽炎是属于无菌性的炎症，会引起咽干、咽痒、咽部异物感，如果严重的会引起咽喉内分泌物增多，导致咳嗽咳痰的情况。可以使用清热解毒的药物，比如穿王消炎片或者是金银花口服液来治疗。分泌物较多的，可以口服福多斯坦片或者是桉柠蒎肠溶软胶囊，促进分泌物排出。还可以用布地奈德加生理盐水做雾化，连续做三天可以有效的缓解上述症状。
