看怎样治疗
手腕的筋扭伤，首先们要确诊有没有合并有骨折，需要到医院去拍个X光片，如果X光片显示没有骨折，一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动，就是要减少活动，可以佩戴护腕，然后局部可以外敷中药或者活血化瘀的药物，口服止疼或者是活血化瘀的药物。
一般情况下，手腕处起了一片小疙瘩特别痒可能是接触过敏性皮炎、湿疹等原因造成的，具体内容如下“
1.接触过敏性皮炎：若患者皮肤较为敏感，手腕局部接触了某些特殊的物质，引发接触过敏性皮炎，导致局部皮肤接触过敏，就可能造成手腕处起了一片小疙瘩特别痒的情况。
2.湿疹：湿疹通常会在局部出现红斑、丘疹、小疙瘩、瘙痒等症状，所以手腕处起了一片小疙瘩特别痒可能是湿疹造成的。
腕部的脉搏是指腕关节和桡骨的茎突，在体表可以看到桡动脉的搏动，同时还可以看到伸长肌腱、桡侧屈腕肌腱、伸腕肌腱等。腕关节是一种常见的人体关节，在平时的工作和工作中都会使用到手腕，长期劳损会导致腱鞘炎、关节炎等症状。在治疗过程中要注意多休息，多劳逸结合。平时要注意不要着凉，要多用温水进行热敷，如果需要的话，可以口服一些芬必得之类的非甾体类止痛药。如果以上所说的疼痛可以减轻，建议到医院做进一步的检查，排除类风关、痛风性关节炎、动静脉瘘、动脉静脉血栓、骨肿瘤等。
手腕骨折一般要三个月才能完全康复。骨折的愈合情况因人而异，尤其是孩子和青少年，一般都会在2-3天内恢复过来。成年人在半个月到一个月内会比较稳定，两三个月后骨折就会基本恢复。如果对位、对线比较理想，不牵涉到关节面的骨折，一般情况下，预后良好，还要考虑到内固定和外固定的可靠程度。但是，年龄很大的病人，恢复的速度会比较慢。
首先要确定是扭伤还是骨折，如果疼痛加重，局部出现明显的肿胀，可以去医院拍一个片看一下有没有骨折。如果只是一个单纯的扭伤，可以通过推拿，热敷以及红外线灯烘烤来进行治疗。注意休息。近期不要剧烈运动。
左手手腕处手筋感觉疼痛、不舒服，可能是局部反复的活动造成慢性的劳损，形成狭窄性腱鞘炎疼痛，当然也可能是其他的问题，比如腱鞘囊肿等。注意观察局部有无明显的包块，如果没有明显的包块，可以考虑局部热敷。
