流行性腮腺炎尽量不要吃糖。流行性腮腺炎是由于腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，是非化脓性炎症，两侧腮腺同时发生，腮腺肿大疼痛伴有充血，腮腺肿胀以耳垂为中心，并向前方、下方和后方蔓延，与正常组织无明显界限。
流行性腮腺炎可以采取抗病毒治疗，也可以外用仙人掌捣烂后外敷，建议清淡饮食，避免酸冷辣刺激食物。流行性腮腺炎是一种腮腺炎病毒引起的，可以通过呼吸道通飞沫或者是皮肤接触了就传染，以耳垂为中心出现了局部肿痛现象。
当然会传染，传染源为病人和隐性感染者，在腮腺肿大前七天至后九天均可由病人唾液中检出病毒，病毒经呼吸道途径传播，人们普遍易感，感染后可以获得终身免疫，也就是说绝大多数人只会得一次，不会再得第二次。
流行性腮腺炎首先出现发热、头痛、咽痛、食欲不振、全身不适等症状。紧接着腮腺肿大，1~3天达到高峰，张口咀嚼及吃酸性食物时胀痛更加明显，腮腺肿大以耳垂为中心，边缘不清，表面发热并疼痛。可以口服解热镇痛药物进行治疗。
预防要注意个人的卫生，接种疫苗，呼吸道流行期间出行要谨慎，流行性腮腺炎治疗时，首先要隔离，避免传染，多注意休息，多饮水，其次是选择合适的抗病毒药物和一些清热解毒类药物。
流行性腮腺炎预防针是有必要打的。流行性腮腺炎预防针可以预防流行性腮腺炎，而流行性腮腺炎是一种由病毒引起的传染性的疾病。所注射流行性腮腺炎预防针是可以保护身边的人和保护自己生命的很好的一种方法。
