首先是要保持心情舒畅，不要有焦虑抑郁等不良情绪。其次是日常要规律作息，不要熬夜，不要过于劳累。然后是饮食要均衡，肉蛋奶都要适当摄入，可以适当的多吃些新鲜水果和蔬菜。最后是要注意个人卫生，适当的做些有氧运动，如游泳、慢走等，以增强机体的抵抗力。
宝宝免疫力低下，可以尝试做穴位按摩或者小儿推拿，摩腹和捏脊都能有效改善小儿的体质，这些方法必须坚持操作，持之以恒才能见效，平时感冒的话尽量少用抗生素，能用中药治疗的尽量用中药，抗生素对免疫力本身也是伤害很大的。
甲状腺免疫力低下的治疗方法因情况不同而异。
一般来说，甲状腺免疫力低下患者应先进入内分泌科，完善甲状腺功能、甲状腺彩超等相关检查。如出现甲状腺功能下降，可完善甲状腺彩超检查。如甲状腺超声提示不均匀回声或网格样表现，怀疑可能为桥本甲状腺炎，桥本甲状腺炎患者甲状腺功能下降是，口服左甲状腺激素钠片即可。患者应定期评估甲状腺功能水平，根据结果调整左甲状腺激素片服用量，同时应注意口服左细胞分裂素片，不可立即停药。
对于免疫功能低下的孩子就有可能出现反复的生病，这样的孩子需要预防感染，尽可能的接种疫苗，接种疫苗以后可以主动的预防一些疾病。对于一些没有疫苗的病原体可以靠自身的免疫功能来抵抗，应该让孩子均衡的饮食，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，身体的抵抗力越强，抵抗病毒或者细菌的能力也越强。同时还需要适当的多运动，多锻炼身体，口服免疫调节剂增加抵抗力。
免疫力低下皮肤过敏首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，这和本身的过敏体质也有关系。皮肤经常过敏的话，查清楚自己对哪些物质过敏，比如花粉、螨虫、花生、牛奶等，让自己在日常生活中远离这些过敏原，降低自己过敏的可能性。
